绿茶是众所周知的养生茶，还能为我们延缓衰老，特别会受到一些喜欢喝茶的，还有一些女性的朋友，绿茶最适合的是夏天来活，不过冬季适当喝一下也是可以的 。有人认为绿茶加菊花在一起喝会比较好，但也有人认为两者不能搭配在一起容易中毒，那么事实到底是怎么样的？菊花茶可以泡绿茶不？?首先，绿茶中有着非常丰富的茶多酚以及维生素，并且有着很强的抗氧化活性以及抗辐射的作用，同时它还有增强我们人体的免疫力这个好处，并且绿茶中的胡萝卜素对于我们的肝脏有非常大的好处，所以说绿茶全身都是宝，绿茶里面的维生素a对人体有着缓解眼睛疲劳以及预防夜盲症的作用，还能滋养以及保护我们的眼睛 。?再来说一下菊花茶，菊花茶也是非常受女性欢迎的，菊花茶的味道有一些甘苦，不过这种味道喝起来感觉会更好，菊花茶虽然属于寒性的茶叶，但其中的维生素，以及微量元素，还有一些其他的物质也能抗病毒，还能增加我们的毛细血管抵抗力，并且菊花中含有丰富的黄酮，对人体的自由基有着很好的清理作用，同时对抗氧化以及抗衰老方面都有着非常大的好处 。
菊花绿茶的禁忌人群
?1、胃不好不适合喝绿茶，对胃有刺激性 。?2、肝脏病人不适合喝绿茶 。绿茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多超过肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织 。?3、妇女哺乳期不宜饮浓绿茶 。哺乳期饮浓茶，过多的咖啡碱会进入乳汁，小孩吸乳后会间接的产生兴奋，易引起少眠和多啼哭 。?4、贫血患者不适合喝绿茶 。绿茶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物，使体内得不到足够铁的来源，故贫血患者不宜饮绿茶 。5、发烧忌不适合喝绿茶 。绿茶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效 。?6、经期女性不适合喝绿茶 。经血会消耗体内铁质，茶叶中的鞣酸会妨碍人体对食物中铁的吸收 。?7、更年期女性不适合喝绿茶 。喝绿茶可能会出现心跳加快、睡眠质量差等现象 。?8、便秘的人不适合喝绿茶 。茶叶中的鞣酸有收敛作用，喝浓茶易引起便秘 。但是这里还需要给大家提醒的是，虽然可以一起泡，但是一定不能多喝，因为绿茶和菊花茶都属于寒性的茶叶，一起冲泡的话是没有问题的，但是如果食用过量，很容易导致胃部不适的症状 。
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