自我揉豆技巧 揉豆豆基本手法全九式

王小姐都奔三的人了,脸上还在长痘痘,大概是大学二年级起,她脸上忽然开始长痘痘,时轻时重,只要压力一大,痘痘就长的满脸都是,现在算算都有七、八年了 。
她其实很爱美,平时也挺注意脸部清洁,用了不少祛痘产品痘痘都没有消除,还去了美容院做过激光和物理祛除,刚开始的时候还有点效果,但过了几天又出来了 。

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可用双手食指同时按揉双侧各穴,每穴3-5分钟,早、晚各一次,以穴位局部酸胀为宜 。
  • 天枢
通过调理脾胃功能,可以改善痘痘的情况 。可用食、中二指指腹按揉天枢穴,力度应适中,每次3分钟,早、晚各一次 。
此外,对阳虚引起的痘痘反复发作,经久不愈,可加用肾俞、关元穴 。每穴按摩3-5分钟,早、晚各一次 。
【自我揉豆技巧 揉豆豆基本手法全九式】

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