刮痧视频教学
无需视频，你拿个瓷的汤勺，用碗装点香油，用汤勺沾点香油在背上从上至下刮 。记得力度适中，只要不疼尽量用力，整个背部都可以刮到，从上至下一直到腰部 。
刮痧是南方人使用效多的保健方式，最好的刮痧油要用茶子油，刮痧使用
卸
网上有教程 。
一般的痧刮法，两手弯曲的地方用拇指或硬币，沾少许自己的唾液来回刮，如果是痧发了的话会出现大量红点，然后两手虎口各掐21下 。百试百灵 。望采纳
不用学 。准备油和碗 。刮到发紫就行了 。我说的是有病的情况下 。或去百度搜一下
