中学生美白的最快方法，一周快速美白小妙招
对于正处在青春期的中学生来说 ， 爱美是一种非常正常的事情 。由于日晒导致皮肤变黑、青春痘所残留的痘印 ， 都会明显影响形象 ， 那么中学生美白的最快方法是什么呢
一、中学生美白的最快方法
人的肤色取决于先天的遗传以及后天的保养 ， 与疾病也有一定的关系 ， 比如说肝不好容易让肤色萎黄 ， 肾不好会让面色黧黑 。因此我们不能盲目美白 ， 如果是疾病所引起 ， 首先要调理好身体 ， 如果是遗传所引起 ， 那么我们所能做的事情很有限 。对于中学生来说 ， 确定只是因为日晒以及饮食不当等原因所引起的肤色偏黄偏黑 ， 则可以自行美白 。
二、一周快速美白小妙招 1、注意防晒
防晒是美白的基础 ， 过多过强的日光照射会伤害皮肤 ， 造成更多的黑色素沉淀 ， 因此中学生想要美白的话 ， 首先就要注意防晒 。那么天生皮肤白皙的人即便是暂时晒黑了 ， 只要注意防晒 ， 一段时间后即可恢复正常的肤色 。当然防晒不意味着整天都不见阳光 ， 早晚的低强度日光浴还是有必要的 ， 这个涉及到人体维生素D的补充 。
2、淘米水
用淘米水的上层清液来洗脸是一种民间偏方 ， 不仅非常廉价 ， 而且可以帮助解决很多的皮肤问题 。这是由于淘米水中溶解了部分蛋白质、维生素和矿物质 ， 呈弱酸性 ， 有助于分解脸上的油脂 ， 淡化色素斑 。经常用淘米水洗脸洗手 ， 可以让皮肤变得更加白皙光滑 。
3、水果面膜
对于中学生来说 ， 没有太多的时间和金钱花在那些昂贵的面膜上 ， 不妨使用一些简单的水果面膜 ， 而且由于水果是纯天然的物质 ， 更加温和安全 。比如说用黄瓜片敷脸 ， 或者是西红柿榨汁来敷脸 ， 半小时后都要用清水洗掉 。水果面膜主要是给肌肤保湿 ， 对抗细胞老化和黑色素沉淀 ， 从而发挥美白作用 。另外多吃新鲜的水果蔬菜也是保证皮肤健康的重要基础 。
4、柠檬蜂蜜水
坚持服用柠檬蜂蜜水 ， 可以有效促进肠道蠕动 ， 保证大便畅通 ， 从而排出体内的毒素 。便秘的人容易引起痘痘、粉刺、肤色暗沉、肤质粗糙等各种问题 ， 因此建议中学生每天早上起床后用新鲜的柠檬和蜂蜜泡温水喝 。另外 ， 如果脸上有色斑的话 ， 可以取少量蜂蜜涂抹于色斑和痘印处 ， 半小时后用清水洗净 ， 可以淡化色斑和痘印 。
5、薏仁粥
对于中学生来说 ， 最安全的美白方式就是食物调养了 ， 建议多喝一些薏米粥、燕麦粥等食物 ， 因为薏米和燕麦等杂粮不仅可以促进身体排毒 ， 改善体质 ， 还可以有效淡化黑色素 ， 美白肌肤 。另外 ， 想要美白的同学一定要注意 ， 要坚持早睡 ， 熬夜只会让肤色越来越暗沉 ， 还会引起内分泌失调 ， 造成严重的痘痘问题 。
【中学生美白的最快方法，一周快速美白小妙招】 结语：以上就是中学生美白的最快方法介绍了 ， 相信大家已经知道 ， 肤色偏黑的原因有很多 ， 因此不能盲目美白 。对于那些肤色天生就偏黑的人来说 ， 仅仅靠一些偏方 ， 效果是不理想的 。
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