柠檬蜂蜜水是柠檬和蜂蜜搭配起来的水 ， 对女性而言 ， 具有美容之功效 ， 另外还有很多其他的好处 。不过今天我们不介绍柠檬蜂蜜水的好处 ， 而是一起来看看其不好的方面 。柠檬蜂蜜水饮用多了 ， 不仅不好 ， 还会带来一些不良的状况 。下面一起来了解下柠檬蜂蜜水的弊端吧 。
柠檬蜂蜜水或会伤胃
如果是空腹饮用柠檬蜂蜜水 ， 那么因为柠檬是酸性的 ， 因此饮用之后 ， 会让胃粘膜受到损伤 ， 因此需要注意 ， 不要空腹喝 。另外如果是在春季的时候饮用 ， 可能会影响到消化 ， 会伤到胃和肝脏等器官 。而在夏季和秋季的时候 ， 则可以适当多饮用一些 。如果有胃溃疡之类疾病 ， 或是胃酸分泌比较多的人 ， 不要饮用 。
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【喝柠檬蜂蜜水的禁忌哪些人不适合喝】柠檬蜂蜜水容易导致蛀牙
柠檬蜂蜜水在饮用之后 ， 一定要注意多刷刷牙齿 ， 因为柠檬汁水比较酸 ， 残留在牙齿上之后 ， 时间长了 ， 容易导致蛀牙发生 ， 所以这点需格外注意了 。特别是老年人更需要注意 ， 牙齿本身不好 ， 不要因为饮用柠檬水而受到更大伤害 。
柠檬蜂蜜水时间长比较苦涩
柠檬蜂蜜水如果浸泡的时间比较长了 ， 表皮的钙质比较容易散发出来 ， 所以会有一种比较苦涩的味道 ， 让人难以下咽 。现泡现喝的那种 ， 口干才会更好一些 。
柠檬蜂蜜水的好处固然很多 ， 身体状况允许的人 ， 经常饮用 ， 可实现不错的效果 。不过胃肠道系统并不是很好的人 ， 饮用就需要注意了 ， 小心出现了副作用 ， 影响到了身体健康 。
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