中医:吃草莓的10大功效
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草莓的食疗方例
1、治干咳无痰、日久不愈
[配方]鲜草莓6克,冰糖30克 。
[制法]将上两味入锅,一同隔水煮烂 。
[服法]每天3次分服 。
2、治肺热咳嗽
[配方]鲜草莓汁、柠檬汁、生梨汁各50克,蜂蜜15克 。
[制法]将上4味混合调匀 。
[服法]分两次服之 。
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3、治食欲不振[配方]鲜草莓250克
[制法]将草莓洗净,绞汁 。
[服法]分2次饮用 。
4、治消化不良
[配方]草莓100克,山楂30克 。
[制法]将上两味洗净,入锅,加适量水煎汤 。
[服法]饮汤 。
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5、治大便秘结
[配方]草莓50克,麻油适量 。
[制法]将草莓捣烂与麻油混合调匀 。
[服法]空腹口服 。
6、治夏季腹泻
[配方]草莓适量 。
[制法]将草莓入锅加水,煎汤 。
[服法]饮汤 。
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7、治小便不利
[配方]草莓60克 。
[制法]将草莓洗净,捣烂,用冷开水冲服 。
[服法]每日3次 。
8、治糖尿病
[配方]鲜草莓适量 。
[制法]将草莓洗净,即可 。
[服法]频频食之 。
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9、治气血不足
[配方]草莓250克,葡萄干100克,白糖100克 。
[制法]将上3味入锅,加水800毫升,煮沸后改为文火烧5分钟,离火浸泡10小时后食用 。
[服法]饮汤,吃草莓、葡萄干 。
10、治气虚贫血
[配方]草莓100克,红枣50克,荔枝干30克,糯米150克 。
[制法]将上4味入锅,加适量水熬粥 。
[服法]食之 。
【中医:吃草莓的10大功效】
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