药食同源：一个橘子=五味“药”
药食同源：一个橘子=五味“药”
橘子酸甜可口，营养丰富，是很多人必不可少的水果 。我想告诉大家的是，别看橘子个头不大，但它浑身都是宝，橘皮、橘络、橘核、橘肉均是“天然药物” 。
橘皮清新口气 。新鲜的橘皮中含有大量的维生素C和香精油，具有理气化痰、健脾和胃等功能 。将其咀嚼后吐掉残渣，重复数次，对去除口腔异味比较有效 。橘皮泡茶，味道清香，还能通气提神 。
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