六种常见的低热量高营养蔬菜
六种常见的低热量高营养蔬菜
对于女性来说 , 减肥似乎是一个百谈不厌的话题 。如果你不喜欢运动 , 没有决心节食 , 不妨试着吃下面6种蔬菜 , 它们热量低、饱腹感强、营养价值也较高 , 乃方便实惠的减肥佳品 。
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