备孕需要注意以下方面:
1.夫妻双方空腹到正规医院做孕前优生检查，看是否有遗传或者暂时不能怀孕的因素 。
2.备孕期间女性需要吃叶酸或者含有叶酸的维生素 。
3.如果在服用避孕药还需要停药半年才能怀孕，备孕期间尽量不要服用药物 。
4.男方需要禁酒和烟，可以服用含硒的食物，提高精子质量 。
5.性生活不宜过于频繁，最好一周2-3次，尽量安排排卵期同房 。
6.夫妻双方需要注意休息，避免劳累，尽量少熬夜 。
推荐阅读
- 抖音创作者中心怎么开通
- 叶酸片什么时候吃最好备孕 备孕增补叶酸是正常的生理需要
- 冰箱里有个洞怎么清理
- 怎么备孕容易怀孕
- 怎么查询养老保险缴费记录,我想查询我的养老保险怎么查呢？
- 银耳怎么泡发最好 银耳的挑选
- 合伙做生意,合伙生意怎么样？好做吗？
- 投诉快递员怎么投诉,对快递员不满意该去哪里投诉呢？
- 蒲公英种子怎么催芽 蒲公英的种子是什么
- 木瓜怎么捂熟 让木瓜变熟的方法技巧