宝宝辅食 粥
南瓜50克.适量的白糖.
做法
1． 南瓜洗净去皮切成块备用 。
2． 将南瓜块、水和白砂糖一起放入锅内煮制15分钟 ， 放凉降温到80度 。
3． 将煮熟的南瓜和适量的糖水放入搅拌机搅拌成浓汤即可
材料：白米30g、红薯半个
做法：
1.大米淘洗干净后加入足量的清水 ， 煮成白米粥；
2.红薯洗净后削去外皮切成薄片 ， 放入蒸锅中蒸至熟透；
3.将蒸好的红薯取出 ， 用勺子碾压成泥状；
4.将红薯泥放入白米粥中 ， 搅拌均匀即可 。
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