在女性坐月子的时候 ， 通常会煮红枣茶来帮助女性恢复身体 。由于红枣有增强体能、加强肌力的功效 ， 它所含的环磷酸腺苷 ， 有扩张冠状动脉、增强心肌收缩力的作用 。由于女性在坐月子的时间段内相对来说身体较为虚弱 ， 所以多喝红枣茶对于女性身体的恢复有一定的帮助 。
【月子红枣茶的功效是什么】红枣含糖类、有枣含糖类、有机酸、蛋白质以及维生素A、B和c 。性平 ， 味甜醇 ， 能补脾胃 ， 用于脾胃虚弱 。每次用红枣10-15颗最好 ， 把枣皮切破 ， 放在茶杯中 ， 沸水冲泡代茶饮 ， 常服有健胃滋补作用 ， 是老少皆宜的良疗饮料 。红枣茶的做法：红枣40克 ， 枸杞子20克 。工艺做法：煮 。制作方法：将红枣、枸杞子倒入热水中 ， 煮到水开 ， 改小火煮10分钟 ， 滤出茶汁即可饮用 。五味红枣茶 ， 材料五味子10克 红枣5枚 冰糖20克 。做法：把五味子洗净 ， 去杂质；红枣洗净 ， 去核；冰糖打碎 。把五味子、冰糖、红枣同放炖杯内 ， 加入清水250毫升 。把钝杯置武火上烧沸 ， 再用文火炖煮25分钟即成 。
大枣乙醇提取物对特异反应性疾病 ， 能抑制抗体的产生 ， 对小鼠反应性抗体也有抑制作用 ， 提示大枣具有抗变态反应作用 。大枣中所含有黄酮--双-葡萄糖甙A有镇静、催眠和降压作用 。
对于月子红枣茶煮的时候用电饭锅煮10分钟就行了 ， 但是放在电饭锅里面煮的话 ， 红枣煮的不够烂 ， 里面的营养成分浸入茶中的也不会太多 ， 所以在煮的时候最好是选用高压锅为宜 。此外 ， 选择大红枣比小红枣要好 ， 味道会更香 。红枣皮补血效果好 ， 不要轻易去除 。
推荐阅读
- 油茶芯泡水有什么功效
- 茶籽渣饼的功效与作用
- 治疗痛经食疗
- 武夷岩茶“苦”“涩”的分析！
- 铁观音茶青与劣质的铁观音辨别
- 武夷岩茶工艺特点
- 常喝铁观音茶叶能让女性更年轻更美丽
- 怎样选择好的茶具来泡好茶
- 有一种情怀，叫秋茶铁观音
- 铁观音老茶与新茶的识别