治疗痛经食疗


1、黑木耳红枣茶:
黑木耳30克 , 红枣20枚 , 黑木耳红枣共煮汤服之 。每日1次 , 连服 。主治气虚型月经出血过多 。
2、浓茶红糖饮:
茶叶、红糖各适量 。煮浓茶一碗 , 去渣 , 放红糖溶化后饮 。每日一次 。主治月经先期量多 。
3、山楂红糖饮:
生山楂肉50克 , 红糖40克 。山楂水煎去渣 , 冲入红糖 , 热饮 。非妊娠者多服几次 , 经血亦可自下 。主治妇女有经期错乱 。
4、茴香酒:
小茴香、青皮各15克 , 黄酒250克 , 将小茴香、青皮洗净 , 入酒内浸泡3天 , 即可饮用 。每次15-30克 , 每日2次 , 如不耐酒者 , 可以醋代之 。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、**及小腹胀痛等症 。

5、山楂红花酒:
山楂30克 , 红花15克 , 白酒250克 , 将上药入酒中浸泡1周 。每次45~30克 , 每日2次 , 视酒量大小 , 不醉为度 。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减 。注意忌食生冷勿受寒凉 。
6、绿茶红糖水:
用绿茶煮1碗浓茶 , 去渣加入红糖调味即可饮用 。适用于月经前 , 每日2剂 , 可连用数天 。主治月经提前 , 量多 , 颜色发红或发紫等症状者 。
7、党参黑豆汤:
党参9克 , 黑豆、红糖各30克 。将党参、黑豆和红糖一起加水煎汤 , 至豆烂饮服 。月经前每天1剂 , 可连服6—7剂 。主治月经提前 , 量多 , 色红 , 质稀等症状者 。
8、当归泡甜酒:
当归30克 , 肉桂6克 , 甜酒500克 。用甜酒浸泡当归和肉桂一周以上 , 方可服用 。每日1—2次 , 每次30—60克 。主治经期迟后 , 量少 , 色黯有血块 , 小腹冷痛等症状者 。

    推荐阅读