中药瘦身汤的配方
1：圆形洋葱2-2.5斤； 2：辣或微辣青色辣椒0.5-1斤； 3：芹菜（又叫西芹/野芹）1斤； 4：番茄（又叫西红柿）2.5-3斤；5：扁圆形卷心菜（又叫包心菜）1斤； 6：食用盐少许 。注：比例不变 ， 一般一天一次 。注意：喝七日瘦身汤时 ， 不要迅速喝光 ， 而要用汤匙慢慢地喝 ， 这一点同样是喝七日 瘦身汤减肥的关键 。……对于身体健康者减肥 ， 在七日内全部喝汤和矿泉水、吃少许食物方式最好 。对于不适应者第四天后可吃牛奶、水果 ， 第五日开始可以吃蔬菜、牛肉 ， 第七日可吃糙米、生果、蔬菜 ， 但喝汤和吃东西应隔一定时间 。尽量不乱吃其他食物 ， 以达到分解脂肪4-5公斤的目的 。……对于身体虚弱者 ， 该方法可在二星期内完成 ， 即在喝七日瘦身汤同时 ， 食用少许纯米食、蔬菜、水果等 。我们仍然认为减肥应在你身体健康时进行 。……对于部分减肥或减肥速度快者 ， 请根据需要体重控制减肥天数 。局部减肥只需2-3天 。……高兴和方便的时候 ， 再喝1-2次七日瘦身汤 ， 效果更好 。……除了先天性和药物性肥胖者 ， 其他人在第二天可以吃水果等 。如发现影响减肥或停止减肥 ， 则应减少食用水果等 。……专门喝汤 ， 如果连续二天无明显效果 ， 须在第三日开始 ， 喝汤同时食少量汤渣 。这种情况只有万分之一 。……正常饮食时喝七日瘦身汤 ， 减肥速度会较慢 ， 请自我调节.
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