头发中间断是什么原因怎么办头发的生长周期

除了脱发以外，发量减少还有一部分是头发易断造成的。断发是经常发生的问题，党头发缺少水分和营养时，头发枯萎断裂的现象就难以避免了。
头发从中间折断可由多种原因引起，具体如下：
1、真菌感染：真菌感染头发后引起头癣，可以引起发质改变导致头发折断。比如小孩比较容易得白癣，可以引起头发长出头皮几毫米后折断，主要是真菌破坏发干、发质。黑点癣也属于真菌感染引起的头癣，头发干长出毛囊，露出皮面较快折断，通过做真菌检查可以加以明确，使用抗真菌药物治疗也可以好转、恢复；
2、缺乏营养：头发从中间折断，要考虑是否是营养因素导致，比如缺乏维生素、微量元素，包括缺锌、缺钙、缺铁等，导致头发毛发蛋白结构异常，发质易脆；
3、护理不当：比如频繁烫发、染发可以对发质造成损伤，导致头发出现干枯、易断。

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头发总是从中间断怎么办
1、要学会正确的洗头方式，不能生拉硬拽。把洗发水在手上打出泡沫后再均匀涂抹到头发上，轻轻按摩头皮，加快头部血液的流通。发尾处不要用拧或者揉搓的方式清洗，用指腹轻轻洗净即可。
2、不要经常的染发烫发，自然的头发也同样美丽。过多的烫染会让头发干枯、发黄、没有弹性，还会引起头发的脱落，违背了给头发美化的初衷。
3、不要跟风去挑选洗发水和护发素，也不要盲目的认为越贵就越好。建议大家根据自己的发质挑选适合自己的洗发水，也可以买一些试用装对比下效果。
4、经常吃一些新鲜的水果蔬菜，不要挑食，保持饮食营养的均衡才能让头发吸收到更多的养分。多吃含蛋白质丰富的食物，也可以经常吃一些海鲜，摄取充足的矿物质。
其实归根到底不管你的头发是什么问题，烫发染发都不能经常干，还有就是选对洗发水和正确的护发方式，希望你早日摆脱头发问题。
头发的生长周期
生长期 (Anagen)：生长期持续2-6年，此阶段里，各种“原材料”（主要是氨基酸）被血管运到毛囊底部，细胞利用这些原材料进行组装，头发开始生长。这一阶段要持续2-6年。

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2、退行期( Catagen)：退行期持续2-3周，毛囊底部的血液供应被切断，进入第二个阶段，也就是退行期。此时，毛囊底部由于缺血而逐渐萎缩，头发逐渐停止生长，但仍然连在毛囊里。
【头发中间断是什么原因怎么办头发的生长周期】3、休止期(Telogen)：休止期持续2 -3个月，当头发完全停止生长后进入了休止期，这个阶段事实上是毛囊的休息期。头发与毛囊的连接处逐渐萎缩，最终断开。一旦断开，就随时可以脱落，之后开始酝酿下一轮的生长期。