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拔罐减肥减肚子拔什么地方最合适

生活百科

1、请问拔罐减肥的方法,我想减腹部应该拔哪几个穴位,用那种拔罐比较...
减肥喝喝水 。此水非平日喝的白开水，而是加了盐的淡盐水，每天早上起床后，在温水中加入一点盐，喝一大杯，有利于促进肠道蠕动，加快体内毒素垃圾的排出，排除毒素，自然一身轻松 。
减肥瘦身小常识6：最无害的脂肪最难减最有害的脂肪是最容易减掉的，每次减肥，它们都是最先被减掉的 。而最无害的脂肪，也是最难减掉的，比如大腿和臀部堆积的脂肪，总是坚持到最后才能减掉 。

还是用其他办法吧，这样会伤气的 。

拔罐疗法必选俞穴
1.全身疾病：大椎，身柱 。
2．下半身疾病：命门 。
3．呼吸系统：风门，肺俞，脾俞，中府，等 。
4．循环系统：心俞，肾俞，肝俞，脾俞，神道 。
5．消化系统：膈俞，肝俞，脾俞，胃俞，中脘，上脘，三焦俞，大肠俞，天枢，关元，胆俞，阿是穴 。
6．泌尿系统：肝俞，脾俞，肾俞，膀胱俞，中极，关元 。
7．内分泌系统：肺俞，心俞，肝俞，脾俞，肾俞，中脘，关元 。
8．神经系统：心俞，厥阴俞，肝俞，脾俞，肾俞 。
9．脑血管：心俞，厥阴俞，肝俞，脾俞，。
10．运动系统：肩髃，肩贞，肩中俞，肩外俞，环跳，阿是穴 。
11．五官及皮肤系统：风门，肺俞，肝俞，阿是穴 。(更多质料请参考好轻松医疗)

气海，关元，天枢，大横

这个不靠谱的！要锻炼才有效果！
2、拔罐减肥应该拔身体的哪些位置？多谢！
你没分给我，我不想回答的！但是呢？我知道的但不能不告诉你！
第一个穴位足三里早晚拔三次！
第二个穴位中脘 饭后一个小时拔（5－10分钟）
第三个穴位肚脐眼两旁2寸

拔罐是我国传统医学宝库中的一支奇葩，在调理肥胖中也能发挥重要的作用 。应用拔罐减肥，其机理主要是调整人体的代谢功能和内分泌功能 。常用的拔罐穴位在梁丘穴、公孙穴、内关穴等 。拔罐减肥对20～50岁的中青年肥胖者效果较好 。因为在这个年龄阶段，人体发育比较成熟，各种功能也比较健全，通过拔罐治疗，比较容易调整机体的各种代谢功能，促进脂肪分解，达到减肥降脂的效果 。拔罐后能够抑制胃肠的蠕动，并有抑制胃酸分泌的作用，从而减轻饥饿感，达到减肥的目的 。在治疗过程中，可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多、疲劳等反应，这些均属于正常现象 。因为通过拔罐治疗，机体的内在功能不断调整，促使新陈代谢加快，能量不断消耗，而出现一些临床症状 。等到机体重新建立平衡，这些症状就会消失 。拔罐减肥的效果与季节、气候都有关系 。通常春夏见效较快，秋冬见效较慢 。这是因为春夏两季人体的新陈代谢机能旺盛，自然排泄通畅，而有利于减肥 。如果在拔罐中，患者出现眩晕、疼痛、恶心等症状时，属于拔罐的不良反应，应立即中断治疗，防止发生危险 。
拔罐减肥操作简便、安全可靠、患者痛苦小，因此受到很多肥胖者的欢迎 。在治疗过程中应注意下列几点 。⑴ 辩证取穴：应根据病人的临床特点，选择最适合的穴位 。如食欲亢进、易饥饿者，应首选胃经；如体态虚胖、动则气喘，可选择肺、脾二经；如脘腹满闷、肢体沉重，应选择三焦经 。⑵准确定位：治疗找穴时，最好应用耳穴探测器或探测针在耳穴区寻找最佳敏感点，然后将拔罐器罐具对准敏感点，准确吸拔，固定牢靠 。⑶ 增加运动：治疗期间配合适当的户外活动，如散步、慢跑等会使减肥的效果更明显 。
传统中医古代文献虽无减肥专论，但有关脾胃运化理论，气血理论从生理病理对于肥胖的原理有着辨证论述 。过食肥甘厚味，由脾胃运化，变为脂膏，积蓄体内，或变为痰湿阻塞气机 。说明了肥胖与脾胃的关系 。
统医学的保健减肥方法对单纯性肥胖有效，对遗传性肥胖目前尚无显效方法 。
拔罐操作
1、阳亢盛者症状为体质肥胖，胃纳亢进，善食多肌，面赤，苔多腻，舌质红，脉滑数 。
治疗：清胃泻火 。
取穴：饥点、胃俞、肺俞等穴及阳池、三焦俞等穴 。
操作：减肥宜将拔罐与耳压结合的方法综合进行 。耳压饥点穴（耳屏前面中点，外鼻穴下方），饥点可使胃脘胀满，食欲减低，系减肥之经验效穴 。单罐法留罐肺俞，是由于水谷精微的宣发肃降而输布全身全赖肺主气 。取阳池、三焦、胃俞等穴是从饮食的消化吸收输布与脾胃功能密切相关，上述要穴特别是对于减肥（包括其它减肥法）出现的饥饿感等反应有调和作用 。
2、湿阻滞者症状为体质肥胖或伴见嗜睡，易疲倦，纳差，口淡无味，女子月经少或闭经，男子阳瘘，舌胖齿痕，脉沉或滑等症 。
治疗：法湿化痰 。
取穴：耳穴内分泌、肾上腺，体穴三焦俞、脾俞等 。
操作：耳压内分泌、肾上腺穴点，取中枢神经对内分泌有调节作用之义 。体穴可结合用单罐法走罐，施术15～20分钟，取健脾祛湿化痰的作用 。
传统医学减肥的方法是今人在经络脏腑学说上加以推理的临床运用，多采用泻法则寓意于抑制摄食功能，或调节脾胃亢进状态以达到减肥目的 。这里不应否认这些疗法具有的心理及暗示的作用，基于病人减肥心切：这些疗法起到了一个暗示疗法作用，通过病人饥时或餐前的操作，起到提示病人自觉控制食量的心理效应，同时也确实引起下丘脑摄食中枢的调节反应 。
古人说：“阴平阳秘精神乃至”，阴阳气血平衡的同时，体内的淤阻、湿毒、寒邪都会随之逐出体外，减肥、祛斑、养颜也就不在话下了 。
3、拔罐减肥需要哪几个部位,一天拔几次最好
主要拔大腿和肚子，前三天一天一次，后面隔天一次，一次半小时！

拔罐基本一个胳膊一个罐一个腿两个罐肚子7个就这些一天最多一次但是也是需要节食

太残忍的减肥法

一次

拔罐减肥很容易反弹，可以试试中药减肥
4、肚子上怎样拔火罐拔那些穴位减肥
拔罐减肥瘦身穴位及方法
来自:?福根儿(无人与我立黄昏，无人问我粥可温)?2012-06-16 16:51:15
1.拨罐减肥学习要点一：背部穴位减肥?
以下穴位，用闪火法在穴位上拔罐，留罐10～1 5分钟，每周2～3次 。?
脾俞穴（图示中最上面的一个）功效：发散脾胃之热 。?
三焦俞穴（图示中下面的一个）功效：将全身水湿气通调至膀胱经，再排出体外 。?




2.拨罐减肥学习要点二：腹部穴位减肥?
以下穴位，用闪火法，在穴位留罐20分钟，每周2～3次 。?
中脘穴（位于肚脐上方）功效：聚集及传导水液和脂肪 。大横穴（位于肚脐右侧）功效：通腹去脂，调理脾胃 。关元穴（肚脐下面）功效：募集小肠经气血、传导任脉水湿的效用 。?



3.拨罐减肥学习要点三：下肢穴位减肥?
以下穴位选择适宜体位，用闪火法将罐吸拔在穴位上留罐l 5分钟 。每周2～3次 。?
血海穴（图示中上面的那个）功效：减肥，清血利湿 。?
足三里穴（图示中下面的那个）功效：通经活络、补中益气 。?




3）拔罐减肥食谱推荐：?

推荐拔罐减肥食谱 。?
拔罐减肥早餐：?
推荐无糖豆浆，燕麦片，和鸡蛋 。?
假如不喜欢无糖豆浆的话，可以喝水，但是千万不要吃主食，什么糯米团子、红豆糕这段时间都不要乱吃 。?
拔罐减肥午餐：?
蔬菜、一到二两米饭、肉类一种 。?
蔬菜必不可少，可以吃些肉，油少一些的都行 。假如很想吃烤鸡、烤鸭之类的，那就把外面一层厚厚油脂的皮给撕掉，进食里面的肉吧 。?
实在，鱼是不错的选择 。不管怎么样，鸡鸭鱼肉，只准选一样进菜盘子 。?
拔罐减肥晚餐：?
黄瓜、西红柿，可以生吃，也可以凉拌，但是别放糖凉拌 。放少许盐和醋就行了 。?
　拔罐减肥餐实在挺苛刻的，在正餐的时候吃得很少，假如很饿，千万不要忍着，低血糖和胃病都是很要命的，所以可以加餐，比如吃个苹果，黄瓜和番茄也都可以作为加餐的食品 。另外，酸奶是最好的选择 。?
拔罐减肥的原理：?
1、拔罐的强大吸力能使毛孔充分的张开，刺激和加强汗腺和皮脂腺功能 。局部的吸拔，能调整内分泌，加速淋巴和血液的循环！?
2、拔罐能有效地调节脂质代谢，拔罐打通人体穴位后，能使脂质下降，加速脂肪代谢，还能通过对神经系统的调节，纠正肥胖者的异常食欲，抑制胃酸分泌过多！?
3、拔罐与一般的药物减肥不一样，拔罐是通过调整肥胖者内在功能发挥正常的工作！拔罐减肥适合于长期减肥无效，或者药物减肥体内产生抗药物性的肥胖患者！?
普通注意事项?
1、贫血、心脏病不能减肥 。?
2、皮肤过敏、温疹、湿疹不能减肥（多毛需刮掉） 。?
3、月经期不能减 。月经前不愿掉重，因为水、盐、钠储留在体内 。月经干净后才可做减肥 。经期不拔罐也掉重 。?
4、便秘不愿掉重（先调理再减肥） 。?
5、感冒、拉肚子不愿掉重 。?
6、疲劳过度、上火不愿掉重 。?
7、年龄50岁以上新陈代谢慢不愿掉重 。?
8、月经停止者，掉重慢些 。?
9、肥胖的人都是阴阳不平衡的虚症 。?
10、期望值高者不宜减，特别是想塑身的人群，很有可能会目的没达到却留下拔缺罐导致起泡后的伤斑（笔者亲身感受此痛苦），还会因此月经不调，眼窝深陷（因为水分被拔掉了） 。总之除非你胖得不可救药了可一试 。?
控重注意事项?
1、在任何时候都不要暴饮暴食 。?
2、切记在睡觉前3小时不要吃、喝任何东西，要知道这是遏制反弹的重中之重 。?
3、保持好身材，最好选择一周二次单一饮食（晚餐） 。?
4、晚餐和睡觉时间一定要间隔3小时才能睡觉 。?
5、以后晚餐禁吃：高淀粉类、甜品类、油炸类、高盐、辣的，吃以清淡为主 。

取穴：大椎、风门、肺俞、膏肓、曲垣 。操作法：患者取俯伏坐位或俯卧位，取大小适宜的火罐用闪火法或投火法等，将火罐吸拔在所取穴位上，留罐10～15分钟 。每3～4天治疗1次(根据皮肤反应而定)，5次为1疗程 。腹部穴位减肥 以下穴位，用闪火法，在穴位留罐20分钟，每周2～3次 。中脘穴(位于肚脐上方)功效：聚集及传导水液和脂肪 。大横穴(位于肚脐右侧)功效：通腹去脂，调理脾胃 。关元穴(肚脐下面)功效：募集小肠经气血、传导任脉水湿的效用 。

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