山楂叶泡水喝的功效与副作用

山楂可以开胃消食，可以促进我们的消化功能，很多人在吃饭之后，都喜欢吃一些山楂来消食。其实，除了山楂之外，山楂叶也是有很大的功效的，经常用来泡水喝对身体健康有益。下面，我们一起来看看山楂叶泡水喝的功效吧。

文章插图
山楂叶泡水喝的功效1、活血化瘀
山楂叶具有活血化瘀的功效，如果体内有淤血，极容易出现一些身体的不适症状，这个时候，喝一些山楂叶水可以促进体内血液的循环，促进身体的恢复。老年人喝山楂叶水还可以预防冠心病、降低血压。
2、抗氧化
山楂叶里面含有很多的微量元素，这些物质不仅可以维护身体的健康，还可以抗氧化，能够减少体内的自由基的生成。所以，喝山楂叶水可以让我们越来越年轻，爱美的女士，适当喝一些可以让自己更加年轻哦。

文章插图
3、提高免疫力
山楂叶的功效是很大的，经常用山楂叶泡水喝还可以提高我们的免疫力。因为山楂叶其实是一种中药，对免疫系统有调节作用。免疫力低下的人，经常喝山楂叶水可以让自己少生病，让身体更加健康。
山楂叶泡水喝的副作用山楂叶泡水喝对肠胃有好处，不过，如果长期喝的话，也是可能会刺激到肠道的，最好是在服用的时候，加入一些护肠胃的药。肠胃不好的人不要长期喝。山楂叶可以活血，孕妇不要喝，可能会导致流产。
【山楂叶泡水喝的功效与副作用】山楂叶泡水喝的功效是很大的，可以让我们更加漂亮、更加健康，但是，大家要注意山楂叶的副作用，不要长期大量饮用。