芦笋茶怎么泡芦笋茶的冲泡方法

芦笋是很好吃、很有营养的一种蔬菜，正是因为营养高，保健功效强，所以现在很多人的偶喜欢用芦笋泡茶喝。芦笋泡茶操作方法很简单，又可以降低血压和血脂，给心脏带来健康。下面，我们来介绍下冲泡芦笋茶的方法。

文章插图
芦笋茶怎么泡芦笋茶的冲泡方法1、泡芦笋茶先要准备好适量的芦笋和茶叶，芦笋可以去超市里面买如果有条件的话，也可以自己去乡下采摘。茶叶最好是绿茶，不要多好，家里自己常喝的那种就行。将芦笋买回来之后，要先进行冲洗。
2、将芦笋洗干净之后，放到阴凉的地方沥干水分。再将芦笋切成一厘米左右的小段。准备一个汤锅，洗干净之后加入芦笋，再加入适量的冷水。打开煤气灶的开关，用大火将芦笋煮开，水开之后，再用小火煎煮二十分钟左右。

文章插图
【芦笋茶怎么泡芦笋茶的冲泡方法】3、将芦笋捞出来，将煮好的芦笋茶导入到干净的杯子里面，再加入适量的绿茶，用芦笋茶来冲泡绿茶，大概两三分钟后就可以出汤，迅速将茶叶过滤，将茶汤倒到干净的杯子里面，再慢慢地品尝就行了。
4、也可以将芦笋洗干净后晒干，或者放到烤箱里面烤干，就制成了干芦笋茶。泡芦笋茶的时候，取适量的芦笋，再准备三克左右的绿茶，将二者放入到干净的杯子里面，冲入开水，加盖焖泡两分钟，就可以过滤茶汤，喝茶了。
关于怎么泡芦笋茶的方法就给大家介绍到这了，冲泡芦笋茶有两种方法，如果是新鲜的芦笋，最好用煎煮法，如果是干芦笋，加入开水直接冲泡就行。