10种健康又好饮的自制茶饮料

茶饮料，照旧廉价的好，康健又好饮，并且做法浅显。本日，小编就汇集了一些廉价茶饮料的做法分享给各人，来吧，本身下手调一杯好喝又康健的茶饮料。

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廉价茶饮料
1、廉价青柠茶
原料：青柠檬1个、红茶包1个、冰糖少许
做法：青柠檬洗净、切片；红茶包放到茶壶里，插手热水冲泡。然后按照小我私人喜好的酸甜口胃，趁热插手青柠檬片和冰糖，搅拌匀称即可。廉价此款茶饮料时，不喜好甜的可以不加冰糖，只加青柠檬片。两种口胃任你选择哦，好喝又康健。
2、廉价生果茶
原料：红茶包1个，苹果、柠檬各半个、薄荷叶2片
做法：苹果洗净、切块；柠檬洗净、切片；薄荷叶洗净。锅里烧开水，把苹果放到锅里煮约3分钟，然后把红茶包放到锅里闷泡。柠檬片和薄荷叶放到茶杯里，把煮好的苹果红茶汤倒到装有柠檬片的茶杯里即可。喜好偏甜口胃的伴侣，还可以加点蜂蜜哦，很是的适口。
3、廉价柠檬冰红茶
原料：红茶包1个、柠檬1个、蜂蜜少许
做法：红茶包放到茶壶里，插手滚水冲泡。代茶壶里的茶汤冷却后，取出茶包，把茶汤倒到平常建造小冰块的冰格里，放到冰箱冷冻成冰块。冰块冷冻好后，取一个柠檬洗净、切片。把柠檬片放到茶杯里，插手温水冲泡，然后放入茶冰块，调入少许蜂蜜即成。

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4、廉价雪梨菊花茶
原料：雪梨1个、菊花适量
做法：雪梨洗净去皮后切成小丁；菊花洗净。把雪梨丁和菊花一路放到锅里加水熬煮约莫15分钟即可。本款廉价雪梨菊花茶饮，有着很是好的清热润肺功能，好喝又有益。
5、廉价青果薄荷茶
原料：猕猴桃3个、苹果1个、薄荷叶2-3片
做法：猕猴桃削皮、切块；苹果洗净、去核切块；薄荷叶洗净。然后把猕猴桃块、苹果块、薄荷叶一同放到榨汁机里榨汁，倒出即可饮用。这款廉价茶饮料口胃酸甜，营养代价高，很是的有益身材康健。

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【10种健康又好饮的自制茶饮料】
6、廉价百香果蜂蜜绿茶
原料：百香果1个、绿茶2-3克、蜂蜜少许
做法：绿茶放茶杯里加热水泡开；百香果对半切开，用调羹挖出果肉。代绿茶汤稍凉时，再放到绿茶杯里，然后调入少许蜂蜜搅匀即可。留意，百香果和蜂蜜都富含营养因素，不宜行使温渡过高的水冲泡，以免粉碎其原有的营养物质哦。
7、廉价奶茶
原料：红茶包1个、鲜奶适量
做法：红茶包放茶壶里加滚水泡开；取半杯鲜奶，然后把茶壶里的红茶汤倒适量到鲜奶杯里搅匀即可。做法很是的浅显，鲜味适口。另外，伴侣们还可以插手少许蜂蜜来调理口感喔。

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8、廉价椰汁红茶
原料：红茶包1个、椰汁适量、冰糖少许
做法：锅里加水煮沸，放入红茶包稍煮。待茶包煮出味道后，捞出茶包；倒入适量椰汁和冰糖，中国十大名茶，煮至冰糖融化即可。红茶口感醇甘，有养胃、暖胃的功能，中国十大名茶，用来建造茶饮料，不只好喝，尚有益身材康健，各人不妨试试。
9、廉价玫瑰蜂蜜茶
原料：红茶1小包、玫瑰花干6朵、柠檬片2片、蜂蜜少许
做法：锅里放水煮沸后插手红茶包和玫瑰花干，转小火稍煮，然后熄火。待茶汤稍凉时，插手柠檬片和蜂蜜搅拌一下即成好喝又康健的玫瑰蜂蜜茶了。常应饮这款廉价茶饮，有助于调剂气血，能美容养颜哦。

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10、廉价大麦奶茶
原料：大麦茶适量、鲜奶半杯、蜂蜜少许
做法：大麦茶放到茶壶里，加滚水冲泡5分钟阁下。趁热倒出半杯大麦茶，然后插手鲜奶调匀。待大麦奶茶温度稍凉时插手少许蜂蜜调匀即可。大麦茶有很好的消食去腻功能，共同鲜奶制成茶饮料，对身材康健很有好处，并且味道很是适口哦。
以上给各人讲解的廉价茶饮料味道都很是不错的，做法也很浅显，并且自然康健，对身材很有好处，各人赶忙试试吧。