绿豆百合燕窝粥
【绿豆百合燕窝粥】 相信很少朋友喝过绿豆百合燕窝粥吧 , 该粥的味道相当不错的 , 就是价格有点贵 。
绿豆百合燕窝粥 规格:3克、5克
原料:燕窝3克/5克、绿豆100克、百合1颗
调料:冰糖水40克
功效:清热解毒、安神润肺
绿豆百合燕窝粥的做法介绍 1、将3g/5g燕窝炖煮好备用 。
2、绿豆加水1000ml,冰糖40g放入高压锅内大火压10min , 自然冷却 。(绿豆配量可分几份使用 , 多余的可以放冰箱冷藏下次再用 。)
3、百合摘洗干净 , 去黑边 。加水100ml或添加少许绿豆汤一起放入锅内蒸8min.
4、蒸好后挑出百合和绿豆一起倒入金碗中 , 燕窝单独放置一个碗即可 。燕窝具有良好的滋润调养功效 , 每天一碗能够有效的滋补调节机体平衡 , 是女人的养颜品 , 男人的加油站 。燕安居即炖纯净燕窝 , 免泡发、免挑洗、可即炖 , 配合燕安居专利燕窝炖具 , 只需15分钟即可炖煮好一份燕窝 。集安全、便利、营养、时尚一身 , 让我们和燕安居一起远离肺癌 , 拥抱健康!
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