什么人不适合吃鸡蛋
以下人群不宜吃鸡蛋:
1、肝炎患者
蛋黄中含有脂肪酸和胆固醇 , 而脂肪酸和胆固醇均需在肝脏代谢 。肝脏的负担过重 , 不利于肝炎的恢复 , 肝炎患者吃鸡蛋就会加重肝炎的病状 , 不宜食用鸡蛋 。
2、初产妇
初产妇在坐月子的时候因为要补充营养 , 很多人都会选择用大量鸡蛋作为主食 , 这是很不对的做法 , 因为分娩过程体力消耗大 , 消化能力随之下降 , 这个时候再吃鸡蛋 , 就难以消化吸收 。
3、蛋白质过敏者
鸡蛋中含有大量的蛋白质 , 这种物质具有抗原性 , 蛋白质过敏者食用鸡蛋的话会容易引起过敏反应 , 从而出现胃痛或腹痛、腹泻、等过敏症状 , 严重的甚至要去医院进行整治 。
扩展资料:
吃鸡蛋的常见禁忌:
1、与糖共食
有很多人都喜欢吃糖水荷包蛋 , 但是那样会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物 。而这种物质不易被人体吸收 , 所以会对健康会产生不良作用 。
2、与柿子共食
吃完鸡蛋后吃柿子轻则会得食物中毒 , 总则会导致急性肠胃炎还有肺结石 。一般而言 , 这两种食物同时吃会导致以上吐、下泻、腹痛为主的急性胃肠炎症状 。
3、与鳖肉共食
吃完鸡蛋后吃鳖肉也会导致食物中毒 。而鳖肉本身性滋腻 , 患有感冒或体内寒湿的人一般都不要吃 。加上它性咸平 , 孕妇跟刚刚生完BB后消化系统不好的人都不能吃 。
参考资料来源:人民网:吃鸡蛋有8大误区 哪些人不宜吃
1、肝炎病人
鸡蛋黄中含有较多的脂肪和胆固醇 , 这些物质需要在肝脏中代谢 , 而肝炎患者的肝脏功能已经减弱 , 再吃鸡蛋会增加肝脏负担 , 不利于肝炎疾病的康复 。
2、发热病人
人在发热的时候 , 因消化腺分泌减少 , 各种消化酶的活力下降 , 这个时候再进食含高蛋白的鸡蛋 , 容易引起腹胀和腹泻等不适症状 , 对身体恢复不利 。
3、腹泻患者
腹泻患者的肠胃功能本来就已经减弱了 , 再吃鸡蛋的话 , 不但难以消化和吸收 , 还容易导致腹泻症状加剧 , 不利于身体早日康复 。
4、蛋白质过敏人群
鸡蛋的蛋白质有康圆形 , 与肠胃粘膜表面待抗体的致敏肥大细胞作用 , 容易引起过敏反应 , 所以过敏体质的人吃鸡蛋容易出现胃痛 , 斑疹 , 腹痛 , 腹泻等过敏症状 。
5、肾病人群
患有肾炎的人群 , 肾功能和新陈代谢减退 , 尿量减少 , 体内代谢产物不能全靠肾脏排出体外 , 吃鸡蛋的话 , 容易导致体内尿素增多 , 病情加重 , 甚至引起尿毒症的危险 。
6、刚生产的女性
初产妇在分娩后数小时内不要吃鸡蛋 , 因为在分娩的时候体力消耗大 , 体液不足 , 消化能力下降 , 产后马上吃鸡蛋 , 身体难以消化吸收 , 会导致肠胃负担增加 , 对身体并无好处 。
扩展资料
鸡蛋重要的微营养素 , 如钾、钠、镁、磷 , 特别是蛋黄中的铁质达7毫克/100克 。婴儿食用鸡蛋可以补充奶类中铁的匮乏 。想要皮肤红润光滑都不能缺少铁元素的补充
。鸡蛋中蛋氨酸含量特别丰富 , 而谷类和豆类都缺乏这种人体必需的氨基酸 。所以 , 将鸡蛋与谷类或豆类食品混合食用 , 能提高后两者的生物利用率 。
鸡蛋的价值很高 , 但并不是越多吃越好 , 正常的成年人一天吃1-2才是最佳 。
参考资料?什么人不宜吃鸡蛋——人民网
患癌症的人也不能吃鸡蛋
1、肾脏病患者
肾炎病人肾功能减退 , 尿量减少时 , 也要慎食鸡蛋 , 因为此时患者体内代谢产物不能全部由肾脏排出体外 , 如果再多吃鸡蛋 , 摄入过多蛋白质体内尿素增多 , 会使病情加重 。肾病患者当出现肾功能衰竭时 , 应禁食鸡蛋 。
2、高热患者
病人发高烧时 , 不要为了补充营养而给患者吃鸡蛋 , 因高热病人消化液分泌减少 , 各种消化酶的活力下降 , 此时不宜吃高蛋白、难消化的鸡蛋 , 只能吃些清淡的饮食 , 否则会引起腹胀、腹泻等消化不良的症状 , 不利康复 。
3、肝炎患者
鸡蛋黄中的胆固醇和脂肪均在肝脏中代谢 , 使肝脏的负担加重 , 因此 , 肝、胆病患者应视病情控制鸡蛋摄入量 。
4、初产妇
坐月子期间常以鸡蛋为主食 , 但吃鸡蛋并非越多越好 。分娩后数小时内最好不要吃鸡蛋 。因为分娩过程体力消耗大 , 出汗多 , 体内体液不足 , 消化能力随之下降 , 若产后立即吃鸡蛋 , 就难以消化吸收 , 增加胃肠负担 , 这时应以吃半流质或流质为宜 。
5、蛋白质过敏者
对蛋白质过敏一些本身体质过敏的病人 , 由于一次性摄人大量的含蛋白质食品 , 如蛋类等 , 易发生蛋白过敏性荨麻疹 , 出现腹泻、腹痛、皮肤出疹等现象 。所以 , 此类病人应避免含蛋白质丰富的食品 。
扩展资料:
吃鸡蛋的常见禁忌:
1、吃完鸡蛋后不要立即喝豆浆
单独饮用有很强滋补作用的豆浆含有一种特殊物质叫胰蛋白酶 , 它与蛋清中的卵松蛋白相结合 , 会造成营养成分的损失 , 降低二者的营养价值 。
2、吃完鸡蛋后不要立即吃糖
很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯 , 其实 , 那会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物 。而这种物质不易被人体吸收 , 所以会对健康会产生不良作用 。
参考资料来源:人民网-吃鸡蛋的八大误区 , 吃鸡蛋有何禁忌
哪些人不能吃鸡蛋
1、肾脏病患者:肾炎患者肾功能和新陈代谢减退 , 尿量减少 , 体内代谢产物不能全部由肾脏排出体外 , 若食用鸡蛋过多 , 可使体内尿素增多 , 导致肾炎病情加重 , 甚至出现尿毒症 。高血压晚期患者食用鸡蛋会引起肾中动脉硬化 , 系统性红斑狼疮伴肾损害和各种慢性肾脏疾病导致慢性肾功能衰竭者 , 应慎吃鸡蛋或遵医嘱 。
2、高热患者:鸡蛋中的蛋白质为完全蛋白质 , 进入机体可分解产生较多的热量 , 这称之为食物的特殊动力效应 。这种特殊动力效应以蛋白质效应最大 , 增加热量的效应可达30%左右 。故发热患者吃鸡蛋后体内产热增加 , 散热减少 , 如同火上浇油 , 于退烧不利 。
3、肝炎患者:肝炎患者较多食用蛋黄会加重肝脏的负担 , 不利于康复 。因蛋黄中含有脂肪酸和胆固醇 , 而脂肪酸和胆固醇均需在肝脏代谢 。肝脏的负担过重 , 不利于肝炎的恢复 , 因此 , 肝炎患者不宜吃蛋黄 。
4、初产妇:坐月子期间常以鸡蛋为主食 , 但吃鸡蛋并非越多越好 。分娩后数小时内最好不要吃鸡蛋 。因为分娩过程体力消耗大 , 出汗多 , 体内体液不足 , 消化能力随之下降 , 若产后立即吃鸡蛋 , 就难以消化吸收 , 增加胃肠负担 , 这时应以吃半流质或流质为宜 。有些产妇为了加强营养 , 一天吃很多个鸡蛋 , 其实这对身体并无好处 , 产妇每天吃3个鸡蛋就够了 。
5、蛋白质过敏者:有些人吃了鸡蛋后会胃痛 , 或出现斑疹 , 这是对鸡蛋过敏引起的 。鸡蛋的蛋白质具有抗原性 , 与胃肠黏膜表面带有抗体的致敏肥大细胞作用 , 即可引起过敏反应 , 出现胃痛或腹痛、腹泻、斑疹等过敏症状 。因此 , 此类人群不宜吃鸡蛋 。
扩展资料:
吃鸡蛋的常见禁忌
1、吃完鸡蛋后不要立即喝豆浆 。单独饮用有很强滋补作用的豆浆含有一种特殊物质叫胰蛋白酶 , 它与蛋清中的卵松蛋白相结合 , 会造成营养成分的损失 , 降低二者的营养价值 。
2、吃完鸡蛋后不要立即吃糖 。很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯 , 其实 , 那会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物 。而这种物质不易被人体吸收 , 所以会对健康会产生不良作用 。
3、吃完鸡蛋后不要立即吃柿子 。吃完鸡蛋后吃柿子轻则会得食物中毒 , 总则会导致急性肠胃炎还有肺结石 。一般而言 , 这两种食物同时吃会导致以上吐、下泻、腹痛为主的急性胃肠炎症状 。所以如果服用时间在两小时内 , 可使用催吐的方法 。立即取食盐20g加开水200ml溶化 , 冷却后一次喝下 , 如果不吐 , 可多喝几次 , 迅速促进呕吐 。或者可用鲜生姜捣碎取汁用温水冲服 。如果服用时间较长 , 尽快服用些泻药将有毒物质排除体内 。
4、吃完鸡蛋后不要立即吃鳖肉 。鸡蛋还有很多禁忌 , 因为平时比较少去可以搭配而鲜为人知 。比如 , 吃完鸡蛋后吃鳖肉也会导致食物中毒 。而鳖肉本身性滋腻 , 患有感冒或体内寒湿的人一般都不要吃 。加上它性咸平 , 孕妇跟刚刚生完BB后消化系统不好的人都不能吃 。
参考资料:人民网-吃鸡蛋有8大误区 哪些人不宜吃
一般人们都认为 , 患病、身体不舒服时吃些鸡蛋 , 可使身体增加营养尽快好转起来 。其实 , 并非人人吃鸡蛋都有益 , 以下几种人就不宜吃鸡蛋或不宜多吃鸡蛋:
(1)肝炎病人:鸡蛋黄中含有脂肪和较多的胆固醇 , 这些物质都需要在肝脏中代谢 , 而肝炎病人的肝脏功能已减弱 , 吃鸡蛋后会增加其负担 , 不利于肝炎病的康复 。
(2)吃鸡蛋过敏的人:有的人在吃鸡蛋后 , 常引起胃痛、腹泻;还有的人吃鸡蛋后全身皮肤起疹子 。这都是过敏症状 , 有这些症状的人是不宜吃鸡蛋的 。
(3)发热病人:人在发热时 , 因消化腺分泌减少 , 各种消化酶的活力下降 , 这时再进食高蛋白的鸡蛋 , 会引起腹胀和腹泻等症状 。
(4)腹泻病人:腹泻病人的肠胃功能本已减弱 , 再吃鸡蛋 , 不但难以消化、吸收 , 还会加剧腹泻 , 不利于康复 。
(5)高血脂和肾脏病人:这类病人也不宜多吃鸡蛋;否则 , 不但不利于康复 , 反而会使病情加重 。
(6)皮肤生疮化脓的人:中医认为 , 鸡蛋具有“发物”作用 , 皮肤生疮化脓的人多吃鸡蛋 , 也会使病情加重 , 因而不宜多吃 。
(7)脾胃虚弱、胃脘胀满、舌苔厚腻者;这类人也应少吃鸡蛋 , 以免多食后引起不适 。
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