那么如何趁夏季来临之前瘦下来呢？
草莓牛奶
材料：草莓15颗 ， 蜂蜜60克 ， 牛奶120克 。
做法：
①将草毒洗净去蒂 ， 放入果汁机中 。
②加入牛奶和蜂蜜 ， 打成果汁即可饮用 。
瘦身tips：除了可以帮助消化 ， 还有美白滋润肌肤的功效 。
【那么如何趁夏季来临之前瘦下来呢？】2、玫瑰：利促代谢最佳饮品
经常喝玫瑰花茶 ， 可以降低血液中的胆固醇 ， 利尿并促进新陈代谢 ， 很利于减肥瘦身 。
玫瑰花饮
材料：番茄300克 ， 蜂蜜适量 ， 黄瓜300克、柠檬汁适量 ， 玫瑰花40克 。
做法：
①将番茄、黄瓜、玫瑰花洗干净 。
②将黄瓜 ， 番茄与玫瑰花捣烂 ， 加入温水调匀 。
③将上述材料用滤网过滤 ， 取出汁 。
④加入柠檬汁与蜂蜜拌匀即可 。
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