香菇鲜虾粥的做法
香菇鲜虾粥的做法相信大家都有听说吧,有条件的朋友应该还有品尝过吧,下面让小编具体告诉您该粥的做法 。
香菇鲜虾粥的材料 香菇鲜虾粥
【香菇鲜虾粥的做法】大米,盐,油,虾,香菇
香菇鲜虾粥的操作步骤1.大米淘洗干净
2.用少许盐和色拉油腌制1小时
3.把米粒下入开水中,煮开后小火熬一小时
4.香菇洗净剪去根部后切成薄片加入粥内
5.香菇煮5分钟后下处理好的的虾尾,用勺沿一个方向搅拌至粥开盖锅盖关火焖五分钟
6.起锅前加自己熬制的虾油,根据口味加盐鲜虾从整体上看,它的甲壳是透明发亮的,
须和足部完好无损,身体比较硬,头节与躯体紧紧相连,总的说来其体形应该是完整的 。
从体表上来看,对虾是呈现青白色的,青虾则呈现青绿色 。而且,鲜虾的表面清洁,肉质致密有韧性 。有光彩,切面半透明 。呈青白色 。内脏清楚完整 。
呈暗绿色 。如果虾体出现灰,花腰活头掸尾,说明这虾鲜度就差了 。
一般来说,海生的虾比养殖的虾肉质坚实且肥美 。
香菇鲜虾粥的适宜人群1. 贫血者、抵抗力低下者、高血脂患者、高血压患者、动脉硬化患者、糖尿病患者、癌症患者、肾炎患者食用;
2. 脾胃寒湿气滞或皮肤骚痒病患者忌食 。