四款汤专治手脚冰凉
四款汤专治手脚冰凉
气温越来越低，很多人手脚冰凉的情况也变得严重 。今天就推荐大家几款暖身靓汤，让女性在寒冷中慢慢暖起来 。
中医认为，手脚冰凉是一种“闭症”，所谓“闭”即是不通，受到天气转凉或身体受凉等因素的影响，致使肝脉受寒，肝脏的造血功能受到影响，导致肾脏阳气不足，肢体冷凉，手脚发红或发白，甚至出现疼痛的感觉 。
体型较瘦、虚寒体质的女生应该多注意温补，改善怕冷的体质，还应该多注意补铁补血，血气充足，就会增强抵抗力，不惧寒冷，多吃红枣阿胶 。
手脚冰凉 推荐四款养生暖汤
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