冬令进补 温补配搭凉性食物
冬令进补 温补配搭凉性食物
冬季是最佳的进补季节，羊肉、鸡肉等温补食物自然而然最受到人们的青睐 。但专家提醒，冬季“补”过头容易身体燥火，这个时候应该适当配搭些凉性食物润燥 。
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