吃李子要不要去皮
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吃李子可以去皮 ， 部分人会觉得李子皮的口感不佳 ， 除口感偏酸以外感觉还硬 ， 怕不能消化 ， 因此才会食用李子的时候去皮 ， 这都是依据个人口味而定 ， 李子的皮中含有大量的花青素 ， 花青素有抗氧化的效果 。
【吃李子要不要去皮】
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