五种杂粮最滋养五脏 胜过补药
五种杂粮最滋养五脏 胜过补药
人类饮食，每天都在与五谷杂粮打交道，不仅为了裹腹，还需要吸收其中的营养来维持身体运作，更重要的是，吃对五谷更对五脏起到养生保健的功效 。
在中医的观点中，五谷所入的五脏不同，各有侧重 。所以在饮食上，也各有侧重 。
【五种杂粮最滋养五脏 胜过补药】
文章插图
桂圆红枣小麦粥
推荐阅读
- 小橘子，每天最多能吃几个？
- 最适合应用的冬季消脂茶
- 当除数是8,余数最大是几,最小是几当除数是8,余数最大是多少,最小是多少
- 花岗岩属于什么
- 吉林市最大的书店是哪家
- 最适合喝熟茶的季节又来了，注意这几点，让你泡的熟茶更好喝！
- 上海青的种植方法和时间 上海青什么时间栽植最好
- “喝茶”就能控制血糖！中国科学家Science子刊发表最新研究成果
- 甲醛最怕的三个土方法有哪些？
- 樱花最佳观赏时间