生姜炒米粥
【生姜炒米粥】生姜炒米粥是一种养生粥，该粥的味道也是非常美妙的，希望大家喜欢 。
生姜炒米粥生姜炒米粥的知识介绍
生姜炒米粥，有温中祛寒，化寒痰，健脾胃，下气止呕的功效 。民间常用以治疗外感风寒、鼻塞流涕、咳嗽痰稀、胃寒呕吐、腹胀满、食欲不振等症 。
[配料功用]
生姜，性味辛、温，入肺、胃、脾经，功能发表散寒，止呕，开痰 。治感冒、风寒，呕吐，痰咳，喘咳、胀满 。《别录》说它“主伤寒头痛鼻塞，咳逆上气” 。《药性论》认为它“主痰水气满，下气，并泊嗽，疗时痰，止呕吐不下食” 。《日用本草》记载它有“治伤寒、伤风、头痛、九窍不利 。入肺开胃，去腹中寒气，解臭秽”的功用 。
炒米，即将大米炒至焦黄而成，性味甘、微温，入脾、胃经 。功能补中益气，健脾温胃 。唐代名医孟诜认为大米能“温中益气，补下气” 。《日华子本草》说大米能“壮筋骨，补肠胃” 。《本草纲目》记载“炒米汤”能“益胃除湿” 。
[分量和烹制食用方法]
每次可用生姜30-50克切成片，炒米约50克，一起煮粥用食盐、花生油少许调味服食 。
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