饭后多久喝酸奶最好？
饭后多久喝酸奶最好？
最近再次将减肥提上了日程 ， 让朋友帮忙从泰国带回得减肥药 ， 话说效果特别明显 ， 至于有没有副作用也不知道 。但是其中医生特别叮嘱 ， 拒绝一切茶和奶制品 。眼看着自己最喜欢的酸奶不能喝了 ， 心里充满了忧伤 。但是酸奶真的对减肥不利吗?酸奶什么时候喝比较好呢?我们还是一起来看看吧 。
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