6个月的宝宝吃什么辅食
【6个月的宝宝吃什么辅食】我家宝还是母乳为主 , 6个月的时候每天两顿辅食 , 一顿是米糊、米粥类 , 一顿是面食 。米糊类 , 来得及的话 , 每天上班前我用豆浆机做 , 原料一般是炒熟的好大米、粳米 , 生的小米、黑米等 , 麦片 , 百合、山药和核桃等会换著加 , 还可以辅以蔬菜比如胡萝卜、南瓜、红薯、菠菜和肝类的原料 , 豆浆机做好的就是米糊糊 , 宝宝可以直接喝 。来不及的话就直接吃米粉调成的糊糊 , 加菜粉什么的 。面食方面 , 一是小面条一是小饺子 , 都是家制的 。用鸡蛋黄和面 , 可和面的时候就可以加蔬菜 , 我们加过菠菜、西红柿、胡萝卜、猕猴桃 , 然后用压面机的0档轧成薄片 , 再切成面条或面片 , 晾干便于保存 , 随吃随煮 。饺子就跟大人吃的一样啦 , 馅料一般是胡萝卜鸡肉松、蔬菜鱼等 , 个头很小 , 一次包60几个 , 冷冻保存 , 也是随吃随煮 。
6个月的宝宝可能会喜欢有些味道的食物 , 我们一般给他加些香油 , 放很少很少的上好生抽 , 不放盐 。
宝宝每天还会吃一顿水果 , 香蕉、木瓜、苹果、梨、橙子什么都吃过 , 没吃过的东西都做熟再吃 , 吃过的就做成泥直接生吃了 。
试试吧!
祝宝宝胃口好~~
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