微波炉里烧烤架怎么用 美的微波炉使用教程

现在几乎家家都有微波炉,但许多主妇都说用得不方便、不顺手,于是本应大有作为的微波炉却往往成了热剩菜剩饭的加热工具 。实际上微波炉在会用的人手里,却像一个多变“百宝箱”,方便、省事、省时,而且用微波炉烹调食品不仅快捷还可以最大限度地保留食物中的营养成分 。

微波炉里烧烤架怎么用 美的微波炉使用教程

文章插图
微波炉里烧烤架怎么用 美的微波炉使用教程

文章插图
微波炉里烧烤架怎么用 美的微波炉使用教程

文章插图
干燥、脱水:
果菜旺季的时候,可以用微波炉将你喜爱的一些豇豆、茄子、雪莱、萝卜片、菠萝片、苹果片、蘑菇等果菜保鲜 。方法:将果菜洗净,控水后将大块的根茎切片,放到微波炉中,用小功率(1-3分钟)加热到蔬菜脱去一部分水分有些发蔫,拿出放凉后用保鲜袋密封起来,在冰箱中可以保存很长时间,或者干脆到阳台上晒几天很快就成了真正的干菜 。
保鲜灭菌:
夏天的鲜牛奶、啤酒酿、蛋糕、三明治等食品易坏,如果你把它放到微波炉中加热10-2O秒,可以延长一倍的保鲜时间,还可以起到消毒杀菌的作用 。
烹调食品:
使用微波炉烹调食品,由于加热时间短,食物中的水分损失很少,只需常规用量的2/3 。但为了使食物的色、香、味更浓,防止水分遗失、调料挥发,最好用盖子、保鲜膜、纸巾等将食物盖住,但要留有一定气隙(用竹签扎破膜、纸),防止加热时食物水汽过多发生爆裂 。
穿刺技术:
烹饪前,必须将一些有膜、带壳、密封的一些食物用牙签、针等穿出一些气孔 。带壳的生鸡蛋,一定不要用微波炉来加热 。因为鸡蛋不止有一层硬壳,内部还有几层软膜,加热时容易发生爆裂 。那些用塑料袋密封的食品,如果加热时间较长时(超过30秒),最好剪去一个小角作为出气孔 。
重摆方法:
由于食物在微波中加热不均,汤类和某些糊状食品要经过搅拌 。块状食品加热过程中需要重摆,如上面的放在下边,边缘的放在中间 。不要将食物摞得很高同时加热,这样往往会上凉下热 。
【微波炉里烧烤架怎么用 美的微波炉使用教程】 盐的地位:
盐对微波有特殊的作用,应尽可能在烹调中少用盐,尤其是肉类,因为盐会使肉质变得较粗糙,如果口味淡,最好在烹调之后再补充 。
微波炉方便快捷又可最大限度保持营养的特性,再加上一些可借鉴的经验,相信微波炉会成为你现代生活最好的帮手 。

    推荐阅读