柑橘精油的功效和用法

柑橘精油是一种性质温和的植物精油，从柑橘中提取而出，散发出柑橘皮的特有香气以及轻微的淡然花香。柑橘精油对于消化道的疏通、肠胃问题的治疗，有着很不错的疗效；此外还可以消除皮肤的疤痕/妊娠纹，其香气还能提振精神、驱散不悦。柑橘精油的功效1.美容功效。柑橘精油能够促进身体汗液的排出，从而将皮肤中积存的毒素一并排除，改善面部干燥的状态，同时缓解痘痘、湿疹；柑橘精油搭配薰衣草精油和橙花，还可以淡化身体的疤痕、妊娠纹等；
2.身体功效。柑橘精油中富含维生素C ，能够镇静消炎，抑制、缓解口腔炎症；能够缓解消化问题，刺激肠胃蠕动、排气，一定程度上治疗肠胃问题，让你增加食欲，正常进食和消化。对于消化不良，使用柑橘精油能够有效化解；
3.心理精神功效。柑橘精油清新宜人的香气，能让你提振精神、驱散悲伤，能够安抚你沮丧焦虑的心绪，让你的心情渐趋平静缓和。【柑橘精油的功效和用法】

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柑橘精油的用法

熏香。将清水和5~6滴柑橘精油倒入香熏炉中，然后点燃蜡烛，使得柑橘精油从液体转化成蒸汽，散布在空气之中，只要稍一呼吸，就会进入体内。这种方式能够清新空气、提振精神。可以将其他精油和柑橘精油进行调配，能为熏香添加不同的香气，同时提升熏香的功效。除了使用香薰炉，也可以将精油放在加湿器、暖气管上，和香薰的原理类似；
2.按摩。当我们洗完澡之后，在皮肤恰好处于微微湿润的状态之时，给肌肤抹上稀释过的柑橘精油。轻柔的按压、抚摸，可以让身体得到很好的放松；而一定的搓揉、拍击，则可以有效的提振精神。