选购婴儿配方奶粉7大误区 你“中了几招”?
如何为宝宝选购一款合格的婴儿奶粉如今已经成了家长们的一大难题 , 吃了劣质奶粉 , 宝宝会变成“大头娃娃” , 吃了含有三聚氰胺的婴幼儿奶粉可能会导致宝宝患上肾结石 。可是你是否知道 , 即使吃了无毒无三聚氰胺的婴幼儿奶粉 , 但是由于你对于婴儿配方奶粉不正确的认识 , 也会导致宝宝很受伤……
误解1:
挑选奶粉时 , 最重要的是要特别注意说明上被强化的营养成分的配比 。
专家解误:
不必过于关注奶粉中包含多少营养成分 。目前市场上的配方奶粉 , 不管是国产的还是进口的 , 只要是喂养1岁内婴儿的 , 各种奶粉中含有的营养成分都大致与母乳接近 。
虽然 , 有些品牌的奶粉中强化了某些营养成分 , 但对于婴儿来说 , 增加的营养成分并没有对他们有什么效果 。因为 , 除了喝奶以外 , 6个月以上的婴儿还要吃辅食 , 许多营养成分在辅食中一样可以得到补充 。由此可见 , 父母在选购时 , 不必只是为了某一两种营养成分而精挑细选了 , 更重要的是为婴儿选择那些质量可靠的厂商生产的配方奶粉 。
再者 , 来自海外的奶粉多为根据西方人的体质特点而设计 , 配方未达到本土化 。纵然个别成分技术领先 , 却未必适合中国婴儿的体质 。
误解2:
味道越香浓的配方奶粉越好 , 不仅口味婴儿喜欢 , 而且里面的营养含量高 。
专家解误:
奶粉原本淡香、无特殊气味 。由于中国人饮食讲究色、香、味 , 因此生产商就有意识地在奶粉中添加一些香兰素、奶香精等芳香物质 , 使其冲饮时香气扑鼻 , 以增强人的食欲 。但芳香物质仅能改变奶粉的口感 , 并不能增加奶粉的营养 。所以 , 奶粉不能仅以味道是否香浓来论其好坏 。
误解3:
婴儿生长发育需要大量的钙 , 含钙量和浓度越高配方奶粉越适合婴儿 。
专家解误:
其实各厂家的配方奶粉原料牛奶本身的含钙量差别并不大 , 但有些厂家为了寻找卖点 , 在天然牛奶当中加进了化学钙 , 人为提高了产品的含钙量 , 但过多的化学钙并不能被人体所吸收利用 , 反而会使大便变得坚硬 , 难以排出 , 久而久之还容易在人体中沉淀 , 甚至造成结石 。
误解4:
婴儿喝配方奶粉容易上火 , 在奶粉中多加糖就可以败火 。
专家解误:
许多父母认为喝奶粉婴儿容易上火 , 总是要加一些糖“败火” 。有的甚至一勺奶粉就要配一勺糖 , 这种做法是不对的 。按照配方奶粉的成分 , 饮用时并不需要另外加糖 。如果加糖过多 , 会导致营养搭配不合理 , 造成婴儿体内高糖 , 容易导致婴儿肥胖 。
误解5:
对于1岁以内的婴儿来说 , 只要喝足够的配方奶粉 , 营养就够了 。
专家解误:
母乳或奶粉虽能为婴儿提供生长发育所需要的大部分营养 , 但它还是满足不了全部营养需求 。如果不及时增添辅食 , 就会引起一些营养素缺乏 , 如贫血、缺锌等 。因此 , 一定要按月龄为婴儿添加辅食 。4个月开始逐渐加蛋黄;5个月大的时候喂菜泥;6个月喂鱼泥;8个月喂碎豆腐、动物血和肝泥 。这些辅食的添加 , 能满足婴儿身体的快速生长发育 。
误解6:
多喂婴儿吃米糊或其他种类的食物可以代替奶粉 , 如把奶粉和米糊调在一起吃 , 营养更全面 。
专家解误:
米糊或其他种类的食物 , 都无法提供配方奶粉所提供给婴儿的营养 。因为 , 米糊的主要成分是碳水化合物 , 脂肪和蛋白质的含量不足 。如果没有配方奶粉的补充 , 婴儿的营养肯定跟不上 。
另外 , 把奶粉和米糊一起冲调也可能导致婴儿对蛋白质吸收不全 。最好按照奶粉包装上标明的剂量冲调奶粉 , 奶粉加得太多 , 会增加婴儿的胃肠、肾脏负担 , 不利于营养成分的吸收;奶粉冲调太稀 , 则会蛋白质含量不足 , 影响婴儿的生长发育 。适宜的做法是 , 严格按照配方奶粉所规定的奶量及方法进行配方奶粉冲调 。
误解7:
给婴儿买配方奶粉要买贵的 , 因为越贵的奶粉越好 。
专家解误:
如果仔细研究一下各种奶粉的配方成分表 , 很容易就会发现 , 其实从奶粉的配方角度来讲 , 其中的营养成分无非就是那些 , 同类产品的价格都不应该相差很多 。
但有些奶粉制造企业会利用妈咪们的消费心态 , 故意炒作价格 , 所以妈咪们选择的时候要擦亮眼睛 。
一般来说 , 进口奶粉相对要贵一些 , 但并不说明它们的质量就一定优于同类的国内奶粉 。
【选购婴儿配方奶粉7大误区 你“中了几招”?】进口奶粉之所以贵 , 是因为要额外分担销售、运输、异地开启市场等费用和关税 , 而国产奶粉是据国情、人民生活水平与各类食品的比价 , 并延续以前国家统一的定价 , 所以价格相对就较低 。
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