一爸一妈的成功怀孕经历
一爸和一妈由大龄未婚青年 ， 成功晋级有证一族 ， 在解决了单身老大难问题后 ， 另一个问题也立即被提上仪事日程．这个问题得到大家的高度关注 ， 每每被人问起 ， 一爸总是傻乎乎呵呵直笑．一妈在心里有了自己的主意．
一妈由于体制较差 ， 一爸饮食习惯也不好 ， 一妈才不想 ， 稀里糊涂的怀孕了．为了孕育一个健康的宝宝 ， 一妈和一爸制定了严格孕育计划．如何怀孕生出来的宝宝才聪明 ， 今天我们一起来看看一位爸爸和一们妈妈的怀经历吧 。
１.如何选择最佳孕育季节．一妈也不知道在哪里看到过一篇文章 ， 说怀孕也应该选择季节．在人身体机能最好的时候怀孕．那一妈的理解就是 ， 肯定夏天怀孕不好 ， 你想呀 ， 夏天天气热 ， 吃不好 ， 睡不好 ， 身体呈负荷状态 ， 那篇文章还指出 ， 夏天孕育的宝宝 ， 抵抗感冒的能力明显比其它季节差．加上一爸一妈年龄已经过了最佳孕育时期 ， 一妈宁愿信其有 ， 也不愿意信其无．
２.怀孕前应该增强体制 ， 调整饮食习惯．一妈坚信 ， 好的身体才会孕育出好的宝贝 ， 一妈的体制差 ， 是因为多年的生活没有规律．一爸喜欢喝高热量 ， 吃高蛋白的东西 ， 一妈接受了一爸的建议 ， 在家好好调养身体 ， 学习做饭做菜 ， 一妈每天精心搭配饭菜营养 ， 晚饭后最少一个小时的散步．很快就有了效果．一妈菜色脸红润了．一爸的肥膘肉结实了．
３.准爸准妈应该听从专业人士的好建议．一爸有好几个同学都是医生 ， 一爸总是不耻下问请教怀孕前的注意事项．得到了几个好意见．多喝牛奶 ， 这个不难 ， 一妈就喜欢喝牛奶 ， 补充叶酸 ， 这个一妈就不知道 ， 反正让吃就吃了．特地还去医院开了叶酸．记得当时还吃维生素Ｃ ， 维生素Ｅ ， 维生素Ｂ１２ ， 具体怎么交代的 ， 一妈都忘记了．
【一爸一妈的成功怀孕经历】金秋十月 ， 收获的季节 ， 一爸和一妈也收获了爱的结晶．成功的孕育了一个小生命．
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