准妈妈都知道顺产对宝宝比较，可顺产也是根据准妈妈的身状况决定的，不是每个人都可以顺产的 。在怀孕后期随着预产期的临近，准妈妈应时刻在为顺产准备 。想要顺产的准妈妈不可不知以下4个孕事！
【必知！有助于顺产的4个孕事】1、及早纠正睡眠姿势，减少后期的子宫压迫
孕期的最好睡姿是左侧卧位 。从科学理论上讲，左侧卧位的睡姿，可以避免子宫对胎儿的压迫，减少胎儿缺氧的机率 。
在怀孕前期因为胎儿小，子宫压迫并不明显，许多准妈妈对于纠正睡姿，也是没有放在心上 。但随着胎儿的成大，孕晚期的平躺睡姿，已经成为影响睡眠质量的第一大敌 。准妈妈及时的调整好睡眠姿势，以确保宝宝健康 。
2、合理饮食，控制体重
前期的饮食调理非常重要，因为要给宝宝提供一个良好的营养仓库 。到了孕后期，过多的饮食不会帮助宝宝的吸收，反而会增加分娩的难度，对顺产还是剖腹都是不利的 。因为体内油脂太多的话，即使是剖腹，对于伤口的复原也是不利的 。
3、合理的运动，有助于分娩
临近预产期，准妈们最关心的恐怕是胎宝宝入盆了没，因为只有胎头入盆了，才能保证能不能顺利分娩 。合理的运动，如饭后散步、漫步等步行运动，完全可以协助胎宝顺利入盆 。到了孕晚期仍应坚持每天1~2小时的时断性散步，胎头顺利入盆，为顺产打下良好的体力基础 。不过激烈的运动，可是不可取的 。
4、时刻注意，胎心监护
临近预产期的前一月，胎盘已经成熟，子宫对胎儿的压迫的危险时刻存在着 。所以准妈在家里对胎心的数动尤为重要 。因为越到后期，往往会出胎儿缺氧窒息的情况 。产检时也会从单纯的听胎心，增加胎心监护的项目 。准妈妈不可疏忽胎心的数动，及时发现异常现象，防止惨剧的发生 。
推荐阅读
- 可以帮助顺产的4个知识
- 为你定制的顺产良方
- 确保顺产的四大护理条件
- 顺产有利宝宝健康发育
- 经历：还是顺产好！
- 为啥我能21分钟超顺产？
- 增加顺产几率的六种方法
- 如何清洗煤气灶？你必知的清洗妙招
- 做什么运动有助于健康
- 挑选奶瓶必知及小窍门