众所周知，一斤金俊眉需要80000个芽头，即使是桐木关，一年也生产不了多少的 。但市场需求极其旺盛，如此一来，供不应求，价格飞涨，间接地造成了市场的不健康发展，让其不再为普罗大众消费，因此，优质的金骏眉品质是很高的，那吃多了金骏眉茶叶对身体有害吗？相关的介绍如下！喝金骏眉的副作用?1、贫血?如果本来就患有缺铁性贫血症，喝红茶会使病情进一步恶化 。因此贫血的人应避免红茶 。?2、脆骨?红茶饱含咖啡因，会增加通过尿液排泄的钙数量 。这会因为身体的钙流失而导致骨骼脆弱，并容易引起骨质疏松症 。为了避免这一问题，应确保每天的咖啡因摄入量不超过300毫克 。这意味着每天喝红茶不多于2-3杯 。?3、便秘?如果喝红茶太多，还会引起便秘 。这是因为红茶包含丹宁酸 。丹宁酸对健康有益，有帮助身体存储沉淀物等好处 。然而，过量摄入这种营养素会导致身体开始积聚大量垃圾，并因此而造成便秘 。?4、心血管疾病?不建议刚从心脏病发作恢复过来的病人，以及阵发性心动过速或心病性哮喘等急性心血管疾病患者喝红茶 。这是因为咖啡因对心血管系统没有好处 。此外，胃炎或胃肠炎患者也不适合咖啡因，因为这两种疾病都会导致胃酸增加 。?5、糖尿病?如果你是糖尿病患者，喝红茶应谨慎 。据说红茶会影响血糖水平 。?6、腹泻?红茶的主要成分之一是咖啡因，因此每天喝有可能造成腹泻 。这是因为咖啡因对消化系统有刺激性影响 。因此，在过量喝红茶时，反而会给健康带来不良影响 。喝太多红茶还会给中枢神经系统造成负面影响，使人变得神经质，而且会因为过度兴奋而导致失眠，静脉曲张，心悸和消化问题 。7、干扰肠胃?红茶中的咖啡因到达肠胃会产生各种酸性物质 。如果身体不能吸收所有这些酸性物质，就会开始感觉不舒服 。如果患有胃溃疡或癌症，必须限制喝红茶的数量，否则会进一步加重病情 。?8、膀胱过度活跃?喝红茶还会使膀胱过度活跃 。这对本来就患这种病症的人显然不是好事情 。?喝金骏眉禁忌人群?1、结石病人和肿瘤患的人 。结石患者一般不允许饮红茶 。?2、有贫血的、有精神衰弱失眠的人 。红茶的提神醒脑功效会使得他们失眠症状加重 。?3、平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人 。因为红茶具有很好的提神作用 。?4、胃热的人 。因为红茶是温性茶，起到暖胃的作用 。?5、舌胎厚者、口臭者、易生痘者、双目赤红的人 。红茶属于“热性”，怕上火的人不宜喝红茶 。?6、正在服药的人 。红茶会破坏药效 。?7、经期的女性，因为经期会大量消耗体内铁质，红茶中的鞣酸会妨碍人体对食物中铁的吸收 。?8、孕期女性，因为红茶中的咖啡碱会增加孕妇心、肾的负荷，会造成孕妇的不适 。?9、哺乳期女性，因为红茶中的鞣酸影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌，影响哺乳质量 。?10、更年期女性，因为红茶中的茶多酚可能会时更年期出现心跳加快、睡眠质量差等现象 。喝金骏眉茶的注意事项?1、忌喝新茶?由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病 。所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝 。?2、忌喝头遍茶?由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留，所以，头遍茶有洗涤作用应弃之不喝 。?3、忌空腹喝茶?空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状 。?4、忌饭后喝茶?茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，时间一长引起人体缺铁，甚至诱发贫血症 。人参、西洋参不宜和茶一起食用 。忌饮浓茶解酒;饭前不宜饮茶;饭后忌立即喝茶 。?5、特殊时期不宜喝?在月经期间喝茶，特别喝浓茶，可诱发或加重经期综合征 。医学专家研究发现，与不喝茶者相比，有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍，每天喝茶超过4杯者，增加3倍 。?喝金骏眉的好处?1、消炎杀菌?金骏眉茶中含有茶多酚和鞣酸，这些成分能凝固细菌的蛋白质，把细菌杀死 。外伤破了皮，用金骏眉浓茶冲洗患处，有消炎杀菌的好处 。对于口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛等症，也有一定治疗作用 。?2、生津清热?冬季天气干燥，容易干咳嗓子疼痛，金骏眉茶富含多酚类、醣类、氨基酸、果胶等，能和口涎产生化学反应，剌激唾液分泌，从而滋润口腔，产生清凉感 。同时金骏眉茶含有咖啡碱，常饮有助于刺激肾脏，促进热量和污物的排泄，维持人体的生理平衡 。?3、强心解痉?金骏眉所含有的咖啡碱成分具有强心、解痉、松弛平滑肌的好处，常饮解除支气管痉挛，促进血液循环，对于支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞等症有良好辅助治疗作用 。?4、暖胃护胃?金俊眉属于发酵茶，有胃病的人适量喝点金骏眉，能在肠胃形成一层保护粘膜，有暖胃、护胃的好处，对溃疡也有一定疗效 。但是不能多喝或者饮用过浓的茶水哦 。?5、防龋齿?金骏眉中含有氟，氟离子和人体牙齿的钙质有很大的亲和力，能形成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”，无形中给牙齿添加了一层保护膜，有预防龋齿发生的好处，每天饭后一个小时，适量喝点金骏眉茶，还能防止口臭哦 。注意：凡事有度！掌握度很关键喔！
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