剖腹产后的自我护理

最常见的并发症有感染、子宫出血、尿潴留、肠粘连;较严重的有羊水栓塞;远期并发症有慢性输卵管炎、子宫内膜异位症等 。因此 , 剖腹产术后如何加强自我保健 , 对于术后顺利康复是十分重要的 。
术后体位
术后6小时取平卧位 , 6小时后可采取侧卧位 , 第二天改半卧位 , 以减轻身体对子宫收缩疼痛的敏感性 。
及早运动
术后应于麻醉消失后进行肢体运动 , 24小时拔除尿管后适当下床活动 , 以利恶露引流及减少腹腔脏器粘连 , 防止血栓形成 。
术后饮食
术后6小时内应禁食 , 6小时后可进食少量流质饮食 , 如蛋花汤、藕粉等 。术后第二天可进食粥、鲫鱼汤等半流质饮食 。以后饮食逐渐恢复正常 。
及时排尿
术后留置尿管一般保留24小时 , 拔除尿管后3~4小时应及时排尿 , 以免发生尿潴留 。
防腹部伤口裂开
产后若咳嗽、呕吐应及时治疗 , 以免腹压加大 , 增加伤口张力 , 并应压住伤口两侧 , 以防缝线断裂 , 伤口裂开 。
注意阴dao流血情况
术后12小时内密切注意子宫收缩及阴dao出血情况 , 如果超过月经量 , 应及时通知医生 , 采取止血措施;出院后若恶露明显增多 , 应及时就医 , 当心晚期产后出血 。
注意体温
【剖腹产后的自我护理】术后3天体温逐渐趋于正常 , 若3天后体温仍不恢复正常 , 则要考虑生殖道感染或其他炎症的可能 。因此 , 出院一周内 , 最好每天自行测体温一次 , 以便及早发现 , 及时处理 。
术后避孕
房事一般于产后42天恶露完全干净后开始 , 应采取避孕套避孕 。产后6个月应去医院放环 , 以避免人工流产 。
注意经期伤口疼痛
术后会出现经期伤口疼痛 , 并且逐渐加重 , 若出现硬块 , 要及时到医院就诊 , 谨防伤口部位的子宫发生内膜异位 。

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