夏日佳饮白茶 ， 可以在炎炎夏日 ， 感觉到浑身因为汗液黏糊的时候 ， 起到很好的清爽功效与作用 ， 而白茶作为六大茶类之一 ， 大家都知道 ， 白茶是微发酵的茶类 ， 因此在白茶中 ， 无可避免的拥有一定的寒性以及凉性 ， 相关的介绍如下！白茶为何会是寒性茶?古时代 ， 人们对于茶类并没有充分的认识以及过多的考究 ， 也是因为提取了白茶的营养物质之后 ， 发现在白茶其中的大量寒性物质 ， 这样都会给大家带来肠胃不适 ， 甚至是腹泻腹痛等副作用 ， 当白茶里面的好寒性物质被人体日积月累之后 ， 还会给大家的身体留下祸根病根 。?缓解白茶寒性方法?1、陈皮白茶?白茶是寒性茶饮 ， 而陈皮则是温热型产品 ， 通过在白茶中加入陈皮这一东西 ， 陈皮白茶就可以从一款寒性凉性的茶饮 ， 摇身一变 ， 变成了极具温性的健康养生茶饮了 。?2、转寒为温?白茶是极具收藏价值以及鉴赏价值的一款茶饮了 ， 新白茶可以很好地锁住其中的营养 ， 将绿色天然成分完美保存下来的白茶 ， 不要立刻饮用 ， 只要大家将白茶放置得当 ， 放置大概5年时间爱你的话 ， 白茶还会从一款寒性凉性的茶饮 ， 变成温性的老白茶 ， 这也是白茶的灵动魅力之一了了 。白茶的功效与作用?1、白茶能健脑护眼?白茶是一种性质略寒的微发酵茶叶 ， 平时人们冲泡饮用以后能清热也能提神醒脑 ， 可以让人们的记忆力明显提高 ， 另外白茶中还含有丰富的维生素A ， 这种物质在被人体吸收以后可以保护人类的眼睛 ， 提高视网膜功能 ， 对夜盲和干眼病有一定的预防作用 。?2、白茶能清热消暑?白茶性质略寒 ， 能清热降火 ， 也能清心除烦 ， 它能有效清理人体内的热毒 ， 特别是在夏天饮用时 ， 可以起以清热消暑的重要作用 ， 另外白茶还能调节人类神经 ， 缓解不良情绪 ， 平时经常饮用还能提高人类睡眠质量 ， 能减少失眠多梦以及抑郁等不良症状发生 。?白茶的药用价值?1、白茶能杀菌消炎?白茶中有含有的茶多酚和维生素C都是天然消炎杀菌成分 ， 它们能与菌体蛋白相结合让细菌死亡 ， 另外白茶中还有一些杨水酸和苯甲酸以及香豆酸 ， 这些物质也都是天然的杀菌成分 ， 在能让人体内金黄色葡萄球菌以及痢疾杆菌快还死亡并排出体外 。?2、白茶能退烧止痛?白茶本身就是一种中药材 ， 能清热去火 ， 是治疗风火牙痛与人类发烧的常用药 ， 另外白茶还能治疗麻疹 ， 特别是人们出现发疹不透时 ， 及时服用白茶 ， 能让身体的麻疹快发出 ， 高烧的症状也能随之减轻 。?饮用白茶注意事项?茶宜兼饮 ， 不宜偏饮 ， 白茶又宜常饮 ， 不宜间断 ， 饮用白茶 ， 不宜太浓 ， 一般150ml的水用3克或5克的茶叶 ， 北方人喜浓茶可放5g茶叶量 ， 南方人喜淡茶可放3g茶叶量 ， 水温要求在95℃以上 ， 饮白茶要做到随饮随泡 ， 福鼎白茶的冲泡时间跟白茶品种、用量、用具有关[福鼎白茶因采摘标准不同而分为白芽茶(太姥银针、白毫银针)和白叶茶(白牡丹、新工艺、贡眉寿眉)] ， 参见个品种建议泡法：白毫银针泡法、白牡丹泡法、新工艺白茶泡法 ， 饮用白茶的用具 ， 并无太多的讲究 ， 可用透明玻璃杯、茶盅、茶壶、功夫茶具等 。如果采用“功夫茶”的饮用茶具和冲泡办法 ， 效果当然更好 。白茶不炒不揉工艺决定了其耐泡特性 ， 白茶的茶多酚是6泡才能浸出 ， 绿茶2泡浸出 ， 白茶实际含量是绿茶的3倍 ， 一杯白茶可冲泡六到八次 。保存白茶的方式?1、白茶的储存环境宜避光、密封、干燥、无异味以及无污染 。?2、如果有条件的话 ， 白茶保存前应该先用生石灰吸湿 ， 然后存储在密封干燥的容器里 。?3、对于一般家庭而言 ， 可以先将白茶用锡纸袋密封包装后 ， 再置于密度高、有一定强度并且无异味的密封塑料袋中 。如果短期内(约20天)能喝完 ， 那么放在干燥阴凉处即可;而如果要长期存放(约一年以上) ， 则需要单独存储 ， 远离化妆品、樟脑丸等散发性气味物品 ， 以防吸附异味的茶汤会很难喝 。?4、冬季白茶的保存地可以选择在阳台 ， 但要注意不能紧贴玻璃 。因为冷空气遇热会凝结成小水珠 ， 附着于玻璃表面 ， 可使茶叶浸湿 ， 容易变质 。?5、北方的茶友还要小心的是 ， 因为有暖气的缘故 ， 大多数家中室内温度已经相对较高 ， 并不是存放福鼎白茶的最佳条件 ， 更何况将其放在暖气片上了 。所以朋友们还是让茶叶远离暖气 ， 在稍稍阴凉处为好 。综上所述 ， 白茶的确是具有寒凉凉性 ， 也有可能会因为过量的摄入 ， 导致影响了身体健康 ， 而要缓解白茶的寒性凉性 ， 也是有方法可操作的 ， 搭配以上东西冲泡白茶的话 ， 大部分人都是较为适合饮用的 。
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