猴头菇粉怎么吃才养胃，三种猴头菇粉的吃法
猴头菇是一种营养比较丰富的菌菇类食物，猴头菇粉就是将新鲜猴头菇晾干研磨成的粉末，和新鲜的猴头菇有着一样的功效，那么猴头菇粉怎么吃才养胃呢?
猴头菇粉怎么吃才养胃 1、猴头菇粉粥
食材：粳米100克，猴头菇粉3勺
做法：先在碗中放入猴头菇粉，然后加入适量清水调成糊状，之后将粳米放入锅中加入适量清水开始煮粥，等粳米煮熟之后将猴头菇粉倒入锅中搅拌均匀即可 。
功效：猴头菇粉粥能够调理脾胃、促进食欲，对于慢性胃炎等疾病有一定的改善作用 。
【猴头菇粉怎么吃才养胃，三种猴头菇粉的吃法】 2、猴头菇蜂蜜茶
食材：猴头菇粉5克，蜂蜜10克
做法：将猴头菇粉和蜂蜜一起放入杯中，加入适量温水，用勺子将粉末和蜂蜜搅拌均匀之后即可饮用 。
功效：猴头菇蜂蜜茶能够缓解胃痛，并且可以增强食欲，此茶对于肠胃炎患者以及肝炎患者都有一定的辅助治疗作用，很适合食欲不振、不能按时吃饭的朋友饮用 。
3、猴头菇茶
食材：猴头菇粉10克
做法：取适量猴头菇粉倒入杯中，然后加入适量开水，用盖子盖好焖泡10分钟即可，喝的时候要连粉末一起喝 。
功效：猴头菇粉泡水喝可以起到促消化、健脾养胃、抗癌的作用，在日常生活中适量喝一些猴头菇水还能够补肾固精 。
结语：猴头菇粉怎么吃才养胃，在日常生活中可以用猴头菇粉煮粥或者泡茶喝，适量用猴头菇粉泡茶喝对于阳痿、早泄的患者来说有一定的改善治疗作用 。
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