常饮用蒙顶黄芽保护牙齿 。饮茶可以防龋齿，早在我国宋代已有记载 。茶之所以能防龋，主要是因为茶叶中含有两种物质：一是氟，二是茶多酚 。这两种物质共同构成综合性防龋作用 。
氟与牙齿健康有密切关系 。牙齿的表面有一层光泽而成乳白色的半透明层称釉质 。釉质中主要矿物成分是羟基磷灰石，当口腔中牙齿间食物残渣发酵而产生酸性物质时，磷灰石可被溶解，钙离子和磷酸根呈游离状态，这个过程称为“脱矿” 。脱矿的牙齿很易构成龋齿 。
【常饮蒙顶黄芽能保护牙齿】 蒙顶黄芽茶水中的氟与牙齿的珐琅质钙化以后，还可以有效的增强对酸性物质的抵抗能力，可以减少蛀牙的发生 。氟还可以消灭牙菌斑 。所以我们平时不妨试试茶水漱口，茶水方便，干净又快捷 。
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