怎么培养开朗的性格 如何培养开朗的性格


怎么培养开朗的性格 如何培养开朗的性格

文章插图
1、多和性格开朗的人接触 。就好比“近朱者赤 , 近墨者黑”一样 , 环境对一个人的性格影响是比较大的 , 多和性格开朗的接触 , 他们能够影响你 , 让你也情不自禁地跟着交流起来 , 慢慢地你的性格就会变得开朗许多 。
2、多读一些积极、正面的书 , 多看新闻 , 了解时事 。多读一些积极、正面的书以及了解时事不仅可以积累知识 , 让你有话可谈、有话能谈 , 还可以培养培养积极向上的观点和思想 , 完善自身人格 。
3、走出去 , 多参加群体活动 。想让性格变得开朗就不能把自己闷在一个封闭的空间里 , 应该走出去 , 多参加群体活动 , 试着多和其他人交流 , 或许某个话题就能开启你的话匣子 。
4、学会倾诉自己的思想感情 。性格内向的人多是把烦恼、痛苦、不满、难过等情感藏在自己心里 , 不向他人倾诉 , 这样不仅损害身心健康 , 还会让性格变得更内向 。
5、多进行一些户外活动 , 比如跑步、登山、旅游等 。长期窝在狭小的空间里会让人变得抑郁、不爱说话 , 习惯了一个人也就不想和他人接触了 , 所以想让性格变得开朗 , 就应该走出狭小的空间 , 去到一个开阔明亮的地方 。
【怎么培养开朗的性格 如何培养开朗的性格】

    推荐阅读