喝茶确实有保健功效 ， 但喝花茶养生 ， 一定要注意了 ， 专家警惕！小心误喝有毒花茶 。
花茶第一种：菊花茶
秋季是菊花盛开的季节 ， 菊花不仅让人赏心悦目 ， 制成茶叶之后 ， 还有保健的功效 ， 健康的人可以经常饮用菊花茶作保健用 。
专家提醒：患有白癜风的人最好就不要喝菊花茶 ， 因为菊花茶中含有大量的维生素C ， 一定要注意咯！
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花茶第二种：适合女性喝的花茶
秋季 ， 女性可以适量的饮用一些花茶 ， 例如：玫瑰花茶、菊花茶、茉莉花茶、金银花茶、荷花茶、百合花茶、薰衣草茶、薄荷茶等 。
【专家警惕！喝茶保健康小心误喝有毒花茶】 专家提醒：这些花茶都具有保健、美容的功效 ， 但专家提醒爱喝花茶的朋友要谨慎 ， 并不是所有花茶都适合作茶饮用 。
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花茶第三种：不适合作茶饮用的花
花茶虽然有保健作用 ， 但并不是所有的花茶都适合作茶饮用 ， 例如：桃花、杏花、黄杜鹃花、夹竹桃花等 ， 都不能冲茶喝 ， 否则会产生毒害 。
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花茶第四种：甜菊叶作茶喝
很多人都知道甜菊叶是一种甘味料 ， 冲茶饮用 ， 具有滋养肝脏、养精提神、帮助消化、促进胰腺和脾胃功能等功效 。
专家提醒：甜菊叶非常甘甜 ， 一开始最好小量饮用 ， 之后再慢慢的增加 ， 直到你想要的甜度 ， 但一定要注意用量 。
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花茶虽然美容保健效果很好 ， 也很受女性的青睐 ， 但并不是所有的花茶都适合用来当茶饮用 ， 一定要非常注意咯！
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