如果这就是生活,你是不是该对自己好一点?一个微笑,一杯刚泡好的茶,伴你在压力中起舞……
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一杯绿茶
霓灯闪烁,忙碌一天的我们,格外渴望一处安静的地方 。但是在这个关系网架构起的社会生活中,交际应酬逐渐成为生活的常态,激流暗涌的一场场饭局对身体对精神都是一番折磨 。这时,为自己泡一杯绿茶吧!绿茶未经发酵,极大地保留了鲜茶叶内的天然物质,帮你除油脂排毒素,修复被觥筹交错伤害的身体 。绿茶追求的是细斟慢酌,给紧绷的心弦一个缓释的机会 。
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一杯红茶
反反复复的生活,来来往往的宴会,疲乏的不仅仅是神经,还有脆弱的肠胃 。如果你时常感觉没食欲、吃不下、肚子胀,无疑,你的肠胃已经在抗议这快节奏的生活了 。那这时候,一杯助消化调胃肠的红茶就该派上用场了 。红茶经过发酵烘制而成,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,生成的氧化产物能够促进消化,缓解肠胃不适 。
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一杯花茶
如果加班,熬夜,作息不规律已经成为了常态,那一杯馥郁的茉莉花茶一定能帮到头昏脑胀、提不起精神的你 。茉莉花茶可以醒脑提神,昏昏欲睡时喝一杯效果最好 。如果通宵报告通宵策划已经让你的生物钟紊乱,成了“白天睡不醒,晚上睡不着”症状的典型,
那茉莉花茶中加点茯苓就能帮到你了,茉莉花茶的安神助眠的效果非常好 。
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喝茶是爱生活之人的专利,泡一杯茶,感受茶叶散发的天然的气息,收获一份喧嚣生活里的淡然心境 。
【爱上了喝茶,爱上了生活】你,今天喝茶了吗?
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