痛经已经成为很多当代女性每个月必发生的事情 ， 市场上亦有不少的治疗痛经的药购买 ， 其实 ， 喝茶也可以治疗女性痛经的 ， 下面为痛经的女性朋友介绍四款治疗女性痛经的养生茶饮 ， 一起来看看吧 。
【四款养生茶饮解救女性痛经】 1、黑木耳红枣茶
准备：黑木耳30克 ， 红枣20枚 。
做法：将黑木耳和红枣一共煮汤即可饮用 ， 每日一次 。
功效：主治气虚型月经出过多、痛经 。
2、山楂红茶饮
准备：生山楂肉50克 ， 红糖40克 。
做法：山楂水煎去渣 ， 冲入红糖 ， 热饮 。
功效：主治妇女有经期错乱、痛经 。
3、浓茶红糖饮
准备：茶叶、红糖各适量 。
做法：煮浓茶一碗 ， 去渣 ， 放红糖溶化后饮 ， 每日一次 。
功效：主治月经先期量多 ， 痛经 。
4、姜枣茶
准备：生姜3片 ， 大枣5枚 。
做法：将大枣打碎 ， 和生姜用沸水冲泡待茶饮用 。
功效：散寒止痛 ， 适用於痛经下腹冷痛者 。
文章插图
除了以上四种自制的治疗痛经的茶外 ， 女性经期饮用玫瑰花茶也是可以有效治疗痛经的 。
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