木瓜银耳汤的做法 木瓜银耳汤的做法和功效
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1、原料:银耳适量、木瓜适量、白糖适量 。
2、银耳提前泡发 , 掰成小块 , 洗净 。
【木瓜银耳汤的做法 木瓜银耳汤的做法和功效】3、洗净的银耳重新放入汤锅 , 加入足够的水 , 开火烧开 。
4、开锅后改小火 , 慢炖40分钟左右 。
5、这时候来处理木瓜 , 把它去籽去皮 。
6、改刀切成小块 。
7、银耳这时候已经炖煮软烂了 。
8、倒入木瓜块 , 继续炖煮十分钟 。
9、炖好后加入适量白糖调味(用冰糖也可以) 。
10、清爽的木瓜银耳汤就做好了 。
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