孕妇平时的饮食都特别小心 ， 怕对身体和胎儿发育不利 ， 有些孕妇在吃西瓜时也会特别犹豫 ， 不知道孕妇能不能吃西瓜 ， 更不知道孕妇吃西瓜时应该注意什么 。今天小编就针对这些问题为大家做一个具体介绍 ， 会在告诉大家孕能不能吃西瓜的同时 ， 也告诉大家孕妇吃西瓜应该注意什么 。
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孕妇能吃西瓜吗 孕妇吃西瓜的注意事项【孕妇能吃西瓜吗 孕妇吃西瓜的注意事项】1、孕妇能吃西瓜
孕妇是可以吃西瓜的 ， 西瓜这种水果能生津止渴 ， 也能除腻消烦 ， 还能止吐 ， 更能为孕妇提供多种有益的营养成分 ， 能提高孕妇身体素质 ， 也能促进胎儿健康发育 。
2、孕妇吃西瓜要适量
孕妇吃西瓜要适量 ， 不能多吃 ， 因为西瓜性凉 ， 吃多了以后容易引发腹胀或者腹泻 ， 对孕妇身体不利 ， 另外在孕妇过量的食用西瓜 ， 会让血糖指数升高 ， 容易引起妊娠糖尿病 ， 诱人早产或者流产 。
3、孕妇饭前饭后不能吃西瓜
孕妇吃西瓜要选择对的时间 ， 在饭前或者刚吃完饭的饭后最好不要吃西瓜 ， 因为西瓜这种水果的水分很足 ， 能冲淡胃液 ， 在饭前吃西瓜 ， 会影响肠胃对食物的消化与吸收 ， 而饭后吃西瓜则会占据胃大量容积 ， 容易引发腹胀 。
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