双胞胎孕妇的产前准备 双胞胎早产的可能性
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双胞胎孕妇的产前准备
一、对自己充满信心
虽然多胞胎生育的困难多一些 ， 但在医疗技术发达的今天 ， 多胞胎接生技术已经十分成熟 。而且 ， 你的周围有众多的支持者 ， 有亲爱的丈夫、技术精湛的医生、认真负责的护理人员 ， 他们都会在你需要时给你帮助 ， 因而不必担心 。
二、保持心情愉快
同普通孕妇相比 ， 多胞胎孕妇更容易受到怀孕的压力 ， 其反应也大得多 。要好好照顾自己 ， 多休息 ， 保持心情愉快 。在家里听听音乐 ， 看看书 ， 多冲澡 。如果天气好 ， 可以出去散散步 。
【双胞胎孕妇的产前准备 双胞胎早产的可能性】三、吃好睡好 ， 定期去医院检查
由于多胞胎孕妇的负担比普通孕妇重得多 ， 血流量比平时高出70—80% ， 所以要摄入足够的营养 ， 尤其是优质蛋白质、钙物质和叶酸等 。平时多喝一些牛奶、果汁 ， 多吃各种新鲜蔬菜、豆类、鱼类和鸡蛋等营养丰富的食物 。
四、老公的作用也很重要 。
除了分担更多的家务之外 ， 丈夫的关爱和照顾会大大减轻妻子的压力和不适 。一个轻吻 ， 一阵爱抚 ， 一句温柔的贴心话 ， 都会让妻子顿感轻松 。
五、自然分娩vs剖腹产
在预产期到来之前 ， 就是否实施剖腹产的问题预先与家人和医生达成一致 ， 并为此做好准备 。大家都知道 ， 自然分娩是最理想不过的 ， 但实际上为了确保安全 ， 大部分多胞胎最终实施的都是剖腹产 。因此 ， 在分娩日期到来之前 ， 要详细了解这两种生产的知识 。你了解得越多 ， 准备越充分 ， 生产就越顺利 ， 痛苦就更小些 。
双胞胎早产的可能性有多大
几乎有一半怀双胞胎的准妈妈会有早产（也就是在怀孕37周以前）迹象 ， 比怀一胎的概率要高出很多 。总的来说 ， 有早产现象的怀双胞胎的准妈妈中 ， 最终提前生产的大约占1/3 。但实际上孕37周就算足月 ， 如果双胞胎两个胎儿都较大 ， 36周以后分娩也可以 。
医生只有在出现有可能早产之类的问题时 ， 才会建议卧床休息 ， 不过 ， 并没有研究证实卧床休息能够防止早产 。
如果你需要卧床休息 ， 一定要问清楚你究竟该怎么做 ， 因为卧床的定义从适当减少活动量到字面意义上的不能下床 ， 这中间的内容也很宽泛 。
虽然现在通常不会要求卧床 ， 不过医生可能建议你比原先计划的早一点休产假 ， 但这也取决于你的个人环境和身体状况 。如果你真的需要暂停工作 ， 一定要问清楚单位对此的规定 ， 如有必要别忘了请医生给你开休假证明 ， 尽量避免或减少你的权利与待遇受到影响 。
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