孕妇吃葡萄有什么禁忌 孕妇吃葡萄有什么禁忌吗
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1、吃完葡萄不能立刻喝水
在吃了葡萄之后不能随即喝水 ， 不然的话不到十五分钟就有可能出现腹泻的情况 ， 这都是因为葡萄本身就是润肠的水果 ， 如果刚吃完葡萄就马上喝水 ， 这时候胃还没得及消化掉葡萄 ， 而水就把胃酸冲淡了 ， 葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵、加速了肠道的蠕动 ， 就产生了腹泻 。不过 ， 这种腹泻不是细菌引起的 ， 泻完后会不治而愈 。
2、吃完葡萄不能立刻喝牛奶
葡萄里含有维生素C ， 而牛奶里的元素会和葡萄里含有的维生素C反映 ， 对胃很有伤害 ， 两样同时服用会拉肚子 ， 重者会呕吐 。所以刚吃完葡萄不可以喝牛奶 。(建议：最好吃完葡萄过30分再喝牛奶 。)
3、吃葡萄不宜过量
葡萄富含营养 ， 被誉为“水果皇后” ， 除含有60%以上的游离水和胶体结合水、化合水(生命水)外 ， 还含有碳水化合物、糖(葡萄糖、果糖、戊糖)、有机酸(酒石酸、苹果酸、柠檬酸、单宁酸)、矿物质、含氮物质、氨基酸以及多种维生素等对人体有益和必须的成份 。此外 ， 葡萄所含热量远比苹果、梨等 水果高 。更可贵的是葡萄中大部分有益物质可以被人体直接吸收 ， 对人体新陈代谢等一系列活动可起到良好作用 。
由于葡萄的含糖很高 ， 所以糖尿病人应特别注意忌食葡萄 。而孕妇在孕期要提防糖尿病 ， 因此孕妇食用葡萄应适量 。在食用葡萄后应间隔4小时再吃水产品为宜 ， 以免葡萄中的鞣酸与水产品中的钙质形成难以吸收的物质 ， 影响健康 。
4、葡萄清洗要干净彻底
如果喜欢吃葡萄的孕妇 ， 记得清洗葡萄一定要干净彻底 ， 葡萄表皮可能会有残留的污物 ， 而食用葡萄的过程中难免会接触到葡萄皮的 ， 食用卫生千万别忘记 。
在大家了解了孕妇吃葡萄有什么禁忌之后 ， 在对孕妇吃的葡萄一定要洗干净 ， 并且以上说的那些禁忌孕妇一定要记得不要做 ， 为了生个健康的宝宝 ， 准妈妈加油哦 。
【孕妇吃葡萄有什么禁忌 孕妇吃葡萄有什么禁忌吗】
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