10种人不宜喝酸奶 哪十种人不宜喝酸奶
文章插图
1、腹泻腹胀等症状者 ， 腹泻腹胀虽然不是酸奶引起的 ， 但是饮用酸奶后会加剧病情 。
2、瘦弱的人 ， 一般情况下 ， 瘦弱的人身体技能不太好 ， 尤其是肠胃 ， 而酸奶因酸性较强 ， 对肠胃会有一定刺激 ， 所以瘦弱的人不宜多喝酸奶 。
3、牙齿不健康的人 ， 酸奶的成分中存在对牙齿不利的元素 ， 如果食用酸奶后不刷牙 ， 牙齿很可能被酸奶腐蚀掉 。
4、胆囊炎和胰腺炎患者 ， 酸奶中脂肪的消化需要胰脂酶和胆汁的参与 ， 饮用酸奶会加重胆囊和胰腺的负担 ， 进而加重病情 。
5、肠胃病人 ， 酸奶的酸性较强 ， 能刺激胃肠粘膜分泌大量胃酸 ， 对肠胃磨损较大 ， 从而会是病情加重 。
6、虚寒体质的人 ， 酸奶属于偏寒凉的食物 ， 过多食用 ， 会加剧虚寒体质人群的虚寒状态 。
【10种人不宜喝酸奶 哪十种人不宜喝酸奶】7、癌症病人 ， 癌症病人因病情容易导致消化功能减退 ， 可以适量喝 ， 但不建议经常喝酸奶 。
8、糖尿病人 ， 酸奶中含糖量高 ， 有医学指明 ， 酸奶中的成分会加重糖尿病人的病情 。
9、动脉粥样硬化病人 ， 酸奶虽然是低脂肪食物 ， 但是含糖量较高 ， 可以适当喝一点酸奶促进消化 ， 不建议长期喝 。
10、老人 ， 老年人的胃肠功能都有所下降 ， 而酸奶中的乳酸菌对老人的胃肠系统有一定刺激 ， 建议选用老年人专用牛奶 。
推荐阅读
- 酸奶水果捞吃了会胖吗 酸奶水果捞会使人发胖吗
- 脚部明显麻木提醒你血糖高了 糖尿病人饮食注意事项
- 张耳文言文翻译 张耳文言文翻译注释
- 十一旅游人少胜地推荐 十一旅游去哪里玩好
- 吾不能早用子,今急而求子,是寡人之过也翻译 译文吾不能早用子,今急而求子,是寡人之过也
- 行动迟缓当心帕金森找上门 老年人适当锻炼有益身心
- 灵芝的副作用及禁忌 灵芝不适合什么人吃
- 成人高考录取后需要去学校上课吗
- 血糖的正常值和标准 老年人血糖控制标准要适当放宽
- 军人简笔画怎么画