很多人吃完橘子以后就是把皮丢掉了，橘子皮其实有很多的好处的，不过也会有一点点的坏处，下面我们就分别了解一下吧 。
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橘子皮的好处和坏处1.橘子皮的好处
1）橘子皮是一种含量有大量维生素C的一种食物，可以用橘子皮来泡茶喝，也可以用橘子皮来制成作料等，吃起橘子皮来是有很好的有开胃作用的，同时也可以止咳、还可以给人体被告充充维C，还可以用来治疗口臭，可以预防便秘 。
2）橘子皮可以晒干以后再制作成陈皮，这是中药中必不可少的一个药材之一，如果你要出远门，有昏车的习惯，可以用新鲜的橘子皮放在鼻子下面闻，这亲就可以前减轻昏车了 。
【吃橘子皮的好处和坏处】3）把橘子皮晒干以后，再和少量的姜末和红糖一起用来煎汤，有很好的化痰止咳的作用 。也可以用橘子皮和粥一起煮，有很好的开胃作用，也可以用橘子皮来泡水喝 。
4）我们在煮饭的时候可以加橘子皮，这样就可以补驻维生素C了 。
2.橘子皮的坏处
橘子皮也有一定的副作用的，哪就是现在的橘子生产的过程中是会使用很多农药来防治病虫的，所以说橘子皮上面也会有一定的农药残留 。
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