羊肉炖萝卜听说这款菜式很补哦 , 营养丰富 , 很适合寒冷的冬季进行进补 , 你吃过吗?可好吃了 。
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羊肉炖萝卜人人都知道冬天吃羊肉好 , 但咱们内地的羊比不上大草原上吃嫩草长大的羊肉鲜美 , 总觉得有点膻气 , 下面用我的方法做出的羊肉就很鲜 , 而且也很简单哦 。
羊肉炖萝卜用料羊肉(约500g) 萝卜 老姜 大葱 适量 绿豆 花椒适量 盐 胡椒粉
羊肉炖萝卜做法1、 羊肉切成2--3cm见方的小块 , 用清水泡1个小时 , 泡去血水 , 并冲洗干净 。
2、 萝卜削去外皮 , 切成滚刀块 。
3、 锅中放入适量清水 , 大火烧沸后羊肉块汆煮5分钟 , 最好开锅大火煮 , 去除血沫 , 再捞出沥干水分 , 用热水冲洗干净待用 。
4、将羊肉块放入砂锅中 , 调入片、大葱、水 , 绿豆和花椒适量(这可是秘诀呀) , 包在纱布中 , 或者用一个煮的调料盒 , 我放的量如图 。只是葱又增加了些 。中大火烧沸后 , 转小火加盖慢慢炖40分钟 。
【羊肉炖萝卜的做法】5、放少许盐 , 将萝卜块放入砂锅中 , 用小火继续炖煮20分钟 。
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